Tapoja putsata Urethra

Monet naiset kärsivät kivulias virtsan kysymyksiä kuten virtsatietulehdukset ja virtsaputken . Huolehtia itsestäsi ja ottaa puhdas virtsaputki on avain pysyä terveenä ja välttää virtsarakon kysymyksiä . Virtsaputki

virtsaputki on tärkeä osa virtsan järjestelmä , jonka avulla virtsaa jättää virtsarakon ja poistua elimistöstä. Sijainnin vuoksi ja lyhyysnaisen virtsaputken , naiset ovat miehiä todennäköisemmin olla virtsaputken ja virtsateiden ongelmia . Kipua virtsatessa voi olla merkkitulehtunut tai tartunnan virtsaputken . Vaikka joissakin tapauksissa virtsaputken johtuu sukupuolitaudit ( sukupuolitaudeilta) , voit saada virtsaputken yksinkertaisista ärsytystä . Hoitaminen virtsan järjestelmä voi auttaa sinua välttämään tämän kipeän ongelman .
Juomavesi

Juominen kuusi-kahdeksan lasillista vettäpäivässä ei ole vainhyvä tapa pysyä sammutettua , mutta se myös edistääterveellistä virtsaputki . Enemmän vettä juot , sitä enemmän voit virtsata , antaa kehonmahdollisuus huuhtele pois bakteerit . Ei juo tarpeeksi nesteitä tai pitämällä virtsan liian kauan voi aiheuttaa bakteerien kerääntyä virtsaputki tai muillavirtsateiden aiheuttaenkivuliaita infektio .
Ärsytyksen välttämiseksi

Bringing ulkomaisten ärsyttävät emättimen alue voi aiheuttaa lantion ja virtsarakon tulehdukset . Jos olet altis ottaatulehtunut virtsaputken , käytä puhtaita pyyhkeitä , jotka on pesty tuoksu - pesuaineella . Pidä usein suihkut ja välttää porealtaita tai muita fancy saippuat . Kiinni tavallinen, valkoinen saippua ei tuoksu . Käyttää säännöllisesti latex , vesivoidellut kondomeja . Spermisidi kondomit voi olla vaarallistaherkkä virtsaputki . Vaihda ja tamponien usein kuukautisten aikana . Jää yksi liian kauan voi tulehtua .
Oppia rakastamaan Cranberries

Cranberries ja karpalomehua ihmeitä kuinterve ja luonnollinen tapa putsata virtsateiden ja välttämään ongelmia . Karpalot sisältävät ominaisuuksia, jotka voivat lopettaa huonojen bakteerien tarttumisenvirtsaputken ja virtsateiden . Jos et pidä sen mausta karpalomehua , voit myös ottaa luonnon karpalo täydentää pilleri muodossa .
Lääkäriltä

Jos koet kipua virtsaaminen taijyskyttävä virtsaputkeen , ota ensisijainen lääkäri, gynekologi tai urologi . Koti puhdistus toimii estääkseen virtsaputken ongelmia , mutta kuninfektio on läsnä , antibiootit ovat tarpeen kokonaan eroon kehoninfektio .