Miten päästä eroon uraattikiteiden inJalka

Urate kristalli talletuksia voi muodostua nivelten takiatehostetun virtsahaponkehon . Tämä voi johtaa siihen, että niin kutsuttu kihti ,niveltulehdus , joka voi aiheuttaa kipua ja tulehdusta nivelissä . Liitoksetjalka , etenkinisovarvas , ovat yleensä häiriinny aikanakihti hyökkäys . Välttää tiettyjä syitä kohonnut virtsahapon taso voi auttaa pääsemään eroon uraattikiteiden jalka. Se voi myös vähentääriskiätoistumisenkihti hyökkäys . Hoito tämä ehto voi sisältyäyhdistelmä lääkkeitä , ruokavalion muuttuminen ja /tai elämäntapa . Ohjeet

1

käsitellä tätä ehtoa tuntemallasyitä virtsahapon kertymisestä. Yksi syy tähän sairauteen voidaan syöminen korkea puriini elintarvikkeita . Puriini ovat aineita elimistössä , jotka hajoavat ja muodostavat virtsahapon . High -puriini ruokavalio voi johtaa kohonneisiin virtsahapon tasoa, joka puolestaan ​​voi johtaa urate kristalli muodostumista ajan kuluessa . Nämä kerrostumat voivat aiheuttaakipua tai tulehdusvaikuttanut yhteinen liittyy useinkihti hyökkäys . Joitakin muita riskitekijöitä, jotka voivat aiheuttaa tämän tilan ovat painon ja tiettyjä sairauksia .
2

Tee tarvittavat ruokavalion muutokset vähentämällä tai rajoittamallapäivittäistä kulutusta korkea puriini elintarvikkeita . Nämä elintarvikkeet ovat tietyt kalat ja äyriäiset , urut lihat ja muut lihat .
3

Älä juo alkoholijuomia . Sen sijaan juoda vähintään kahdeksan lasillista alkoholittomia juomia päivittäin . Nesteiden juominen voi auttaa pääsemään eroonuraattikiteiden jalka.
4

Pidä painosi hyvällä tasolla ja yrittää käyttää kohtalaisen säännöllisesti . Ylipaino voi lisätäriskitekijä tämän ehdon .
5

Käytä vesihoito lievittääkipua tai tulehdusta aikanakihti hyökkäys . Hakeminenyhdistelmä kuuma ja kylmä - vesi pakkaa voi auttaa vähentämäänoireitavaikuttaa jalka yhteinen. Käyttää kuuma pakkaamaan noin kolme minuuttia, ja sitten käyttääkylmä yksi 30-40 sekuntia . Alternate käyttäen kuumaa ja kylmää pakkaa kunnes on hieman helpotusta .
6

Otalääkitystä lääkärin määräämä . Yleisin tapa lääkärit kihdin hoitoon on määräämällä tietyt suun kautta otettavia lääkkeitä , jotka voivat sisältää steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden ja colchicines . Kortikosteroidit ovat muita lääkkeitä käytetään kihti , jotka voidaan ottaa joko suun kautta tai injektiona . Saattaa kuitenkin olla sivuvaikutuksia, jotka liittyvät kaikki näitä lääkkeitä .