käyttöneti potti tuleeAyurvedic jooga perinne Intiassa , jonka sanotaan olevan yli 5000 vuotta vanha . " Neti " onsanskritin sana, joka tarkoittaa " nenän puhdistus ", jatodellinen käytäntö nenähuuhtelu tunnetaan nimellä " Jala neti . "
Ayurveda jaNeti Pot
< p > mukaan Ayurvedic lääke on kolme elementtejäelin (tai " dosha " ), joka on pidettävä tasapainossa : " vata " (ilma ) , " Pitta " ( palo /lämpö) ja " kapha " ( vesi) . Cleansing kanssaNeti potti on perustettu , jotta voidaan korjata " kapha " epätasapainoa antamalla tarvitaan voiteluongelma alalla elin .
Tyypit
Neti kattilat tulevat laaja valikoima muotoja ja on valmistettu eri materiaaleista . Yleisimmät käytetyt materiaalit neti ruukut ovat keraamiset , kuparista, ruostumattomasta teräksestä ja muovista ( jotka ovat usein muodossapurista pulloa ) .
Kuinka käyttää
< p >yleinen tapa käyttääneti potti on täyttääpotinsuolaliuosta , joka koostuu 16 unssia haaleaa vettä ja yksi teelusikallinen suolaa . Liuos kaadetaan hitaasti yhteen sieraimeen , kunnes toisen sieraimen alkaa niin, että liuos läpi .
Mahdolliset hyödyt ja mahdolliset haittavaikutukset
Neti pot käyttäjien ja kannattaa vaatianeti potti ei ainoastaan vähennä oireita flunssa , vilustuminen , allergiat ja muut nenän ongelmia , vaan se on myös all-around hyvää terveyttä . Useimmat Neti potin käyttäjät väittävät kokenut mitään haittavaikutuksia ; kuitenkin , se on raportoitu, että 10 prosenttia säännöllisten käyttäjien kokea nenän ärsytystä ja kirvelyä , ja jopa satunnaisesti nenäverenvuotoa .
Viimeisin Suosio
Vaikkaneti potti on ollut olemassa tuhansia vuosia ja on ollut saatavillaYhdysvalloissa vuodesta ainakin1970-luvun alussa , sen suosio kasvoi vuonna 2007 , kunmielenosoituksen television " Oprah Winfrey Show" Dr. Mehmet Oz . Nyt on mahdollista ostaa neti ruukut laajasti netissä ja monissa huumeiden myymälöissä ja supermarketeissa .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään