Kuinka käyttää chakrojeni tiibetiläisen lääketieteen

Vuonna tiibetiläistä lääketiedettä , chakrat ovat pyörät pyörivät energiaa ( usein edustettuina tulipalo Tiibetin taidetta ) , joiden sanotaan yhdistää meidän kehon energian aloilla ja linkittää meidätkosmista energiaa kenttään . Tiibetin lääkärit uskovat, että chakrat ovatperusta kehomme sähkökentät , jotka liittyvät meidän kehon ja sielun . Chakrat ovat jatkuvassa liikkeessä , ja Tiibetin lääkärit uskovat, että he onnistuvathormonitoimintaa ja ikääntyminen . Tiibetin harjoitukset sanotaan käyttää tasapaino oman henkilökohtaisen chakrat . Tämä on mitä tarvitset
Tietokone on Internet -yhteys
Näytä Enemmän Ohjeet
saa paikalliselta Tiibetin Lääkäri
1

Käytähakemiston Tiibetin lääkintähenkilökunnalle Tiibetissä. com ( ks. Resurssit alla) löytää 1 tai lisää harjoittajia omalla alueella .
2

Soita tai käy valitsemasi lääkäri ( t) ja tiedustella chakra teoriaa . Olla edessä teidän aikeista . Tiibetin lääkärit voi toimiamentorina auttaa sinua chakra vahvistaminen harjoituksia , kutenTiibetin 5 riittejä harjoitusohjelman .
KäytäTiibetin harjoiteohjelma tasapainottaa chakrat

3

Käy Amazon.com ja ostaakirja , kuten " Chakra tasapainottaminen Kit :opas Healing ja Awakening Your Energy Body " by Anodea Judith ( ks. Resources alla ) . Luekuvauschakra harjoituksia .
4

Suorita 1 kokonainen jakso jokaisen harjoituksen joka toinen päivä ensimmäisen viikon ajan .
5

Tee näitä harjoituksia aamulla . Sinun pitäisi alkaa huomata enemmän energiaa ja henkinen painopiste koko päivä .
6

edetä omaan tahtiin . Tee mitä tekee sinut mukavasti ja eivät rasita itseäsi .
7

työskennellä jopa 2 toistoa jokaisen harjoituksen . Jatkaa lisäämällä toistoja kunnes ylhäältä ulos 21 .
8

nopeuttaa jokaisen harjoituksen maksimoida workout.
9

Edelleen käyttää chakrat osana tiibetiläinen lääketiede hoito . Sinun Tiibetin lääkäri voi suositella helpompaa tai vaikeampaa harjoituksia tarpeen mukaan.