vartalohoitoja käytetään eteerisiä öljyjä voi auttaa vetää myrkkyjä pois monia eri kehon alueille . Eteeriset öljyt voidaan käyttää yksin tai yhdessä muiden kanssa . Eteeriset öljyt on aina sekoittaaneutraalia perusöljyä kuten manteli- tai kasviöljyä ennen kuin käytät niitämyrkkyjä wrap . Öljyt uskotaan myrkkyjä ominaisuuksia ovat ruusu , Cypress , kataja , fenkoli , mustapippuri , persilja , porkkana siemeniä , korianteri , salvia , suitsuketta , greippi , sitruuna, pomeranssi ja muskottipähkinä .
Tehokas myrkkyjä yhdistelmä , kokeile yhdistyvät sitruuna , kataja , merilevää , ja fenkoli öljyt . Toinen tehokas detox yhdistelmä on kuusi, fenkoli , iisoppi , patchouli ja helichrysm . Muistakaa kuitenkin sekoittaa nämä öljyt teidän neutraali perusöljyä.
LuoWrap
vartalohoitoja voi olla sotkuinen joten kannattaa hakeawrap kun seisoo kylpyammeessa . Ensin ottaa lämmin suihku auttaa avaamaan ihohuokosia maksimaalisen imeytymisenöljyjä. Hieroseos öljyjä ympäri ihosi saada hyvä kattaa. Käytä joko ohuita pyyhkeitä tai arkkeina kattamaan kehoa . Monet kylpylät Suosittelen sinua käyttämään erityisiä käärepaperit auttaa puristaamyrkkyjä kehosta . Kun kuulut , makasi teidän kylpyamme noin 45 minuuttia, jottaöljy valuu ihoa . Voit käyttäälämpö viltti peitellä kanssa auttaa pitämään lämpimänä . Jottakokemus rentouttava , kokeile pelata rauhoittavaa musiikkia samalla kun wrap toimii .
Juo runsaasti vettä koko päivän , mieluiten lämmintä vettä, auttaa huuhtelemyrkkyjä kehosta . Syödä kevyt teidän hoitopäivän , vältetään liian rasvaisia ruokia , proteiinipitoista ravintoa , suolaa ja sokeria , alkoholia , kahvia , teetä ja muita kofeiinia juomat .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään