Etusivu korjaustoimenpiteitä lievittää Pahoinvointi

Kukaan nauttii pahoin , mutta se voittaaliittyvien kunnon oksentelua . Jos hoitoon pahoinvointi heti kun alkaa oksettaa , et voi auttaa ehkäisemäänvatsavaivoja ja huimausta pahenee ja saatat pystyä lopettaa itse märehtimään . Kun kaikki kotiin parannuskeinoja , on tärkeää muistaa, että jokainen on erilainen ; joten jos jotain ei näytä työskennellä sinulle , siirtyäseuraavaan hoitomuoto . Green Tea

Vihreä tee onlaajalti käytetty hoitoon pahoinvoinnin , mutta se saattaa jopa lisätä pahoinvointia oireita joillakin ihmisillä . Yritä kiinni tavallista teetä ilman ylimääräisiä makuja , ja älä anna sen jyrkkä liian kauan tai se voi olla liian voimakas . Kuntee on valmis liotettu , lisäämuutama jääpala , koska juominen viileä neste on yleensä helpompaavatsavaivoja .
Ginger

Inkivääri on yksi parhaista homeopaattiset pahoinvointia ja se toimii lähes kaikille . On olemassa monia menetelmiä nauttiminen inkivääri ja ne kaikki toimivat . Voit kokeilla Ginger Ale , inkivääri napsahtaa , inkivääri leipää , kiteytynyt inkivääri , säilötty inkivääri , jne. Jos päätät juoda Ginger Ale , varmista, että se itse asiassa sisältää inkivääriä , kuten jotkut merkit vain inkivääri maku . Jos et kestämaku inkivääri , kokeile inkivääri kapseleita myydään luontaistuotekaupoista , mutta nämä voi kestäävähän aikaa ylimääräistä päästä järjestelmään .
High- Carb Foods

Jos tunnet olosi mukavaksi syöminen , voit usein auttaa sooth vatsasi mitäänsanomaton elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja . Kokeile kuivaa paahtoleipää , riisi , saltines , tortilloja tai tavallinen Englanti muffinsseja . Nämä voivat ollakaikkein herkullisia ruokia maailmassa ja jotkut saattavat jopa olla vaikea syödä, kun liian kuiva , mutta ne voivat auttaa täyttämään sinut ja absorboida nastiness istuu mahassa .
Lay Down & Stay Down

kun et tunne sairas , on tärkeää saada levätä . Yritä ottaatorkut . Vaikka et voi nukkua kannattaa silti makuulle ja liikkua mahdollisimman vähän . Enemmän liikut, sitä enemmän voit järkyttää vatsaan . Jos sinulla ei ole joku auttaa sinua , vain saada jopa vessassa tai valmistaa ruokaa ja juomaa ja sitten säätää uudelleen joka kertapahoinvointi lisääntyy .
Yrttiteet

Yrttiteet käytetään kaikkialla maailmassa pahoinvoinnin ja on olemassa ääretön sekoituksia tähän tarkoitukseen . Jotkutyleisimmin käytetty yrttejä hoitoon pahoinvointi ovat anis siemenet , piparmintun lehdet , fenkolin siemenet ja kamomilla . Haluat ehkä kokeilla jokainen näistä löytää joka mahdollisesti toimii parhaiten you.Simply jyrkkä kuumaa vettä yhdestä kahteen teelusikallistayrtit ja lisää sitten jään . Useimmat pahoin ihmiset reagoivat paremmin kylmien nesteiden kuin kuuma niistä .
Lemon

Jotkut ihmiset reagoivat myönteisesti sitruuna , kun he ovat pahoin . Kokeile viipalointisitruunan ja haisiaromi . Joshaju auttaa , voit yrittää juominen limonadi , vettä ja vähän sitruunamehua tai teetä haudutettua sitruunan mehu jahiemansitruunan kuori .
Siirrylämmintä maitoa

Vaikka isoäiti voi suositellalasillinen lämmintä maitoa soothvatsa , tämä onhuono idea . Ihmisen ruoansulatuskanavan radan ei reagoi hyvin meijeri , varsinkin kun vatsa on jo järkkynyt . On parasta välttää maitoa, juustoa , voita ja kaikki muut meijeri kunnes sinulla on tunne täysin paremmin .