Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | vaihtoehtoinen lääketiede | biopalaute |

DIY : Painotettu Peitot

Painotettu peitot käytetään sekä lapsille että aikuisille antaatunteen soothingness ja itsensä rauhallisena . Se on usein suosittelema toimintaterapeutti lasten aistien käsittelyyn poikkeavuuksia , kuten ne, joilla tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö ( ADHD ) ja autismin kirjoon . Painoviltti rauhoittaalapsen halu etsiä aistien stimulointi , joka tarjoaa enemmän kehon tietoisuutta , parantaa keskittymiskykyä ja auttaa nukkua . Tämä on mitä tarvitset
Kaksi kappaletta flanelli kangas haluttuun peiton mitat
Ompelukone
Polystyreenihelmet määrältään yhtä suuri kuin haluttu paino viltti
Näytä lisäohjeita
1

Pidä kaksi kappaletta flanelli kankaasta yhdessäulkopintojenkangasta vastakkain .
2

Ompele kaksi flanelli yhdessä koko pohja ja kaksi puolta . Flipkankaan nurinpäin niin, että sinulla on nytiso pussi yksi avoin pää ylhäällä.
3

Asetapeiton alas tasaiselle ja mittaa avoimen pään yli kankaan . Ompele viivatpitkä pääviltti , kohtisuorassaavoimeen päähän , jotka ovat yhtä leveydelle. Varmistaa, että ne ovat yhtä , jakaaleveysavoimen pää 8-20 yhtä suureen osaan koosta riippuen oman peiton ja käyttää tätäleveyden keskenään ommeltu linja .
4

Kaada yhtä määriä polystyreeni helmiä osaksikaistat olet luonut . Määrä helmiä pitäisi vastata haluttu painoviltti . On suositeltavaa, ettähuopa on 10 prosenttiahenkilön painon plus yhden punnan . Kunhuopa on täynnä helmiä , ommella kiinniavoimeen päähän .
5

Asetapeiton tasainen ja ompele tasan raitojalyhyt pääviltti , kohtisuorassaaiemmin ommeltu linjat luoda ruutukaava , jokainen laatikko on täynnäyhtä paljon polystyreeni helmiä .

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään