Lisäämällä eteeristen öljyjen merisuolaa on yksi tapa tehdä oma luonnollinen suola pensaikkoa . Piparminttu , laventeli ja eukalyptus kaikki erinomaisia eteeriset öljyt lisätä kylpysuola sillä jokainen sisältää lukuisia parantavan ominaisuuksia . Piparminttu rauhoittaa kipeä lihas liniments ja stimuloikehon ja mielen. Laventeli on rauhoittava , tulehdusta ja kohtelee akne ja muut ihon ärsytystä . Eukalyptus pidetääntasapainottava öljy, joka vähentää myös poskiontelo-ja rinnassa ruuhkia . Meri toimii puhdistaakehoaan ilmastointiihoa ja kylpyveteen . Perusöljyjen , kuten manteliöljyä , grapeseed tai aprikoosi Kernel tarvitaan myös sekoittamallaeteeriset öljyt , sillä useimmat eteeriset öljyt - lukuun ottamatta laventeli - Cannot soveltaa suoraan iholle . Tämä on mitä tarvitset
2 kuppia merisuolaa
1 unssi perusöljyä
6-8 tippaa tahansa yhdistelmä seuraavista : laventeli , eukalyptus tai piparminttu eteerisiä öljyjä .
Vatkauskulho
mittamuki
Näytä enemmän Ohjeet
1
Mittaa kaksi kupillista merisuolaa ja kaadakulhoon .
2
Lisää 1 unssi perusöljyä kulhoon ja 6-8 tippaa mitä tahansa laventeli , eukalyptus tai piparminttu eteerisiä öljyjä . Murskata tippunut öljyä kasata yhteensuola .
3
Seiso alasti omassa kylpyamme tai suihku ja hieronta kehon kevyestisuoloja. Aloita jalat ja työskennellä ylöspäin . Hieronta iholle pyörivin , myötäpäivään .
4
Poimia öljytty suoloja, jotka laskevat kylpyamme ja käyttää niitä uudelleen , kunneskoko keho on hierotaan , lukuun ottamattakasvoille ja kaulalle. < Br >
5
Täytä amme lämpimällä vedellä ja liotaöljytty suolat lisättyä rentoutumista ja helpotus .