Yrtit , jotka lisäävät Circulation

Tietyt yrtit on käytetty tuhansia vuosia lisätä liikkuvuutta . Yrtit tekevätlääkkeiden paluun takia vähemmän haittavaikutuksia kuin voi olla niin yleisiä kemiallisia lääkkeitä. Aina yhteyttäterveydenhuollon ammattilaisen kanssa , koska siellä on edelleen tilanteita, joissa yrttejä voi reagoida haitallisesti muiden lääkkeiden , lääketieteellisesti tunnetaan aiheet. Valkosipuli

Valkosipuli onanti- verihiutaleiden toimintaa, joka voi estää veren hyytymistä . Valkosipulinkynttä käytetään yleensä vilkastuttaa verenkiertoa ja ruuansulatusta . Valkosipuli voi ärsyttää ruoansulatuskanavan tapauksia, yksilöitä, jotka ovat alttiita . Ne, joilla on akuutti tulehdus , kuivuminen , tai ne, jotka ottavat reseptiä antikoagulantteja ei käytä valkosipulia .
Cayenne

Cayenne , joka tunnetaan myös paprika , parantaa verenkiertoa erityisesti raajojen kuten kädet ja jalat . Kuiva tai tuore pod siemeniä käytetään . Sijoitetaan usein suoraan iholle , muista käyttää käsineitä hakiessaan vähentämään ihon ärsytystä . Cayenne ei suositella niille, jotka ottavat sedaatio lääkkeitä , ACE-estäjät ja lääkitys alentaa verenpainetta .
Ginkgo biloba

Ginkgo on kuuluisa siitä, että aivojen yrttilehdet lisätä verenkiertoa aivoihin ja ulompi raajoihin. Ginkgo on tunnettu myös stimuloi lihaksia seuraavat äärimmäisen hermovaurioita . Käyttö Ginkgo voi lisätä verenvuotoriskiä kuukautiset , haavat ja ruoansulatuskanavan sairaudet .
Ginger

Ginger on hyödyllinen ruoansulatuskanavan häiriöitä ja potkia aloittaavikaa. Juuret inkivääri käytetään . Suuret annokset ovat vasta raskauden aikana. Mukaan Sharol Tilgner , ND , suuret annokset ei suositella raskauden aikana .
Ginseng

Ginseng stimuloi veren koko kehossa . Sekäkuori ja root käytetään . Perinteisesti Aasian lääke , sitä on käytettytonickeuhkoihin . Useita ginseng ovat käytettävissä ympäri maailmaa . Siperian ginseng saattaa vaikeuttaa korkea verenpaine ja Amerikan tai Aasian ginseng voi ollataipumus olla liian yli stimuloivaa.