Puna-apila Faktat

Puna-apila , vaikka perinteisesti käytetty ruokkia karjaa ja muita laidunkarja , on myös käytettyfolk korjata parantaa monia vaivoja . MukaanMarylandin yliopistossa Medical Center ( UMMC ) ,kasvi on edelleen lääketieteellistä arvoa tänään . Toiminto

Puna-apila on täynnä ravintoaineita, kuten C-vitamiinia , kalsiumia, magnesiumia ja niasiinia . Se sisältää myös kemikaaleja tunnetaan isoflavonit jotka toimivat kuin estrogeenia elimistössä .
Toiminto

isoflavonien onmyönteinen vaikutus lukuisiin sairauksiin kuten osteoporoosi , sydämen terveyttä ja kuumia aaltoja , mukaanUMMC .
Varoitus

ottaen puna-apila on yleensä hyvin siedetty , on olemassa joitakin sivuvaikutuksia . Useimmiten ihmiset kokevat pahoinvointia ja päänsärkyä . Puna-apila voi myös häiritä joitakin lääkkeitä , joten on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen alkua ottaa se .
Cancer

mukaanUMMC , tutkijat ovat alkaa alustavia tutkimuksia puna-apila n vaikutus syövän . Joitain todisteita osoittanut se tappoi syöpäsolujakoeputkessa .
Maantiede

Puna-apila on syntynyt Euroopassa ja Aasiassa , mutta nyt myös kasvaa luonnonvaraisena Pohjois-Amerikassa .