Miten parantua hiukset E-vitamiini

Jos hiukset on hauras , ei kasva , tai putoaminen , ryhdy toimeen palauttaa hiukset täydellinen terveys . Yksi parhaista korjaustoimenpiteitä on sisällyttää E-vitamiinia omaan ruokavalioon . E-vitamiini on suuri teidän verenkiertoelimistön , joka auttaa happea päästä päänahan . Tämä on välttämätöntäpää täynnä terveet hiukset . Tämä on mitä tarvitset
E-vitamiini kapselit
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Hankinta E-vitamiini kapselit omalta luontaistuotemyymälän . Voit myös saada niitä verkossa ( ks. Resources ) .
2

Ota kaksi 200 IU E-vitamiinia kapselia joka päivä . Tee näin viikon . Voit niellä niitälasillinen vettä tai pureskella niitä .
3

Lisätä vitamiinin saanti yksi 200 IU kapseli . Sinun pitäisi nyt olla ottaen kolmeen 200 IU E-vitamiinia kapselia . Tee tämä kaikille viikolla kaksi .
4

Lisää toinen kapseli sinun rykmenttikolmannella viikolla . Sinun pitäisi nyt olla ottaenyhteensä 800 IU : n päivässä .
5

Pysy800 IU rykmentti , jos huomaat , että se on alkanut toimimaan . Jos olet keskimääräistä joko paino tai korkeus , saatat tarvita yhden 200 IU kapseli päivässä . Älä ylitä1000 IU : n E-vitamiinia yhdessä päivässä . Pysyä teidän rykmentti päivittäin ja voit alkaa huomata , että hiukset on paremmin, pidempi ja kiiltoa .