Miten löytääkasviperäisten täydentää Vaihtoehto Huumeet

Monet ihmiset käyttävät rohdosvalmisteita vaihtoehtoina huumeita . Information Resources Inc. ,markkinatutkimus yritys perustuu Chicagossa , totesi, että kasviperäisten täydentää myyntipäämarkkinoilla kanava tuli yli 289.000.000 dollaria vuonna 2008 , eli kasvua oli noin 7 prosenttia yli 2007 . Kun niin monet ihmiset ostavat rohdosvalmisteita saatavuus on lisääntynyt . Näin ollen löytää oikea kasviperäisten täydentää voi olla haaste . Ohjeet

1

Noudata varovaisuutta . Rohdosvalmisteita ei kohdistu samoja tieteellisiä tutkimuksia , että tavanomaiset lääkkeet joutuvat . Silti , samanlainen lääkkeitä , rohdosvalmisteita voi olla vakavia sivuvaikutuksia . Lisäksi rohdosvalmisteita voi vuorovaikutuksessa reseptiä ja over - the- counter lääkitys aiheuttaamonia vakavia komplikaatioita . Esimerkiksi mukaan kardiologeihin Cleveland Clinic , vakavia ja jopa kuolemaan yhteisvaikutuksia välillä on raportoitu sydämen lääkkeitä ja joitakin rohdosvalmisteita . Näin ollen se on parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen minkään kasviperäisten täydentää .
2

Lueetiketti . Rohdosvalmisteita on merkki, joka sisältää tietyt tiedot . Tähän voi sisältyä aktiivinen ainesosakasviperäisten täydentää , mitäkasviperäisten täydentää on tarkoitus tehdä , mitään vastuunrajoitusehdot muut ainekset javalmistajan nimi . KuitenkinMayo Clinic toteaa, että nämä merkinnät ovat usein epämääräisiä tai harhaanjohtavia . Vuonna 2007US Food and Drug Administration myönnettiin valtuudet säännellä rohdosvalmisteita . Tämä sisältää tutkii kaikki tarrat varmistaa, ettäetiketti ontarkka esitystuote, joka oli tulee täysimääräisesti voimaan vuoteen 2010 mennessä .
3

EtsiUSP ravintolisä Verified tiiviste täydentää. USP ravintolisä Verified sinetti osoittaa, ettätäydennys on täyttänyt tietyt laatuvaatimukset . Sen määrittämiseksi , onko lisäravinteet täyttävät nämä vaatimukset , lisäravinteet testataan tuotteen yhdenmukaisuuden , puhtautta ja ympäristömyrkyt , muun muassa. Mayo Clinic toteaa, että muut hyvämaineiset todentaminen organisaatioita ovat hyvä taloudenpito ja NSF International .
4

Tutkimus rohdosvalmisteita käytätAmerican Cancer Society verkkosivuilla . American Cancer Society on luonutkattavan luettelon rohdosvalmisteita , jotka liittyvät syövän ehkäisyyn ja hoitoon , joista monet käytetään myös muita ehtoja . Kunkin täydentää,American Cancer Society on luonuttietoisku , jossa käsitellään mitäkasviperäisten täydentää käytetään , mitä kannattajat sanottavaa , ja mitä tieteellinen näyttö tukee näitä väitteitä . Tämän sivuston linkki löytyy alla .
5

Keskustele lääkärisi . Tietyt ihmisten ei pitäisi käyttää rohdosvalmisteita , mukaan Mayo Clinic . Tämä sisältää ihmisiä , jotka käyttävät reseptiä tai over -the - counter lääkkeitä , ihmisiä, jotka joutuvat leikkaukseen , ja naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät . Kaikki potilaat pitäisi kuitenkin neuvotella lääkärin kanssa ennen rohdosvalmisteita vaihtoehtona huumeita .