Miten Ala progesteronitasot Luonnollisesti

progesteroni hyvinä ontärkeä steroidihormoni löytyy ihmiskehossa . Se on tuotettu naisten munasarjojen aktiivinen kuukautisten jaksoissa, mutta voi myös löytyä lisämunuaisten ja tehty istukka . Progesteroni on hyödyllisiä säännellä estrogeenin elimistössä , alentaamahdollisuus endometrioosi. Vähemmän tunnettuja rooleja progesteronin kuuluvat sääntelystäimmuunivastetta , hidastaaruoansulatusta , vähentää ahdistusta ja rakentaminen ja ylläpitäminen bone.Many ihmisillä on alhainen progesteroni , etenkin naisia, jotka ovat saavuttaneet vaihdevuodet , ja niin progesteroni lisäravinteet ovat helposti saatavilla . Kuitenkin, kunprogesteroni taso on liian korkea, onkokonaan eri juttu . Tämä artikkeli tutkii miten alentaa progesteronitasot luonnollisesti. Tämä on mitä tarvitset
luonnollista täydentää alentaa progesteronitasot
kehon omaa tapoja vähentää progesteronitasot
diagnosoitu korkea progesteronin
lääkärikäynti
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Kehosi luonnollisesti alempia progesteronitasot omasta kuin tulet vaihdevuodet . Vaikka jotkut naiset säilyttää progesteronin lisämunuaisten haltuunotto tuotannon vaihdevuodet , useimmat naisten progesteronitasot pudota lähelle nollaa vaihdevuodet . Jos olet aikeissa kokea vaihdevuodet , kehosi voi alentaa progesteronin omasta .
2 p Jos unohdatovulaation aikana , eli et ovulaatio kuukauden tasot progesteronin on pienempi. Tämä johtuu siitä, että oikea ovulaation jälkeen ,progesteroni-tasoa nostetaan elimistöön. ( Tämä tarkoittaa, että jotkut muodot syntyvyyden voivat alentaaprogesteroni taso ilman teet jotain lisäksi . )Kehon alentaa tasoa varsinaisen progesteronin aikanaovulaatiota edeltävänä ajanjaksona kuukautiskierto .
3 < p > on tiettyjä kehon osien mukana tuotannon ja synteesi progesteronin . Progesteroni tuotetaanmunasarjat pregnenoloni . Joten , jos munasarjat poistetaan johtuu syövästä , esimerkiksi teidän progesteroni vähenee luonnollisesti .
4

Varmista, että sinulla oikeasti on progesteroni , jotka ovat liian korkeat . Älä vain olettaa . Käydä lääkärin ja saada testit tarkistaa progesteronitasot . Seerumin testit suositellaan yleensä yli sylkitesteihin arvioimiseksi tarkka progesteronitasot .
5

Selvitä, mitä on tehdä omat progesteroni taso liian korkea . Korkea progesteronitasot voi ollaseurausta sisäisiin tekijöihin , kuten lisämunuaisen liikakasvu . Saamaan tämän tilan hallinnassa alentaa progesteronitasot . Ulkopuolisena tekijänä olisi korkea progesteronin takia progesteronin korvaushoidon . Annosten voitaisiin alentaa tai lopettaa luonnollisesti alentaa progesteronia.
6

Jos korkea progesteronin ei johdu eksogeeniseen tai endogeeninen syy , tämä tarkoittaa, että pohjan taso progesteroni on liian korkea . Keskustele lääkärisi kanssa , miten käsitellä tätä . Lääkäri voi ehdottaa reseptiä korjaustoimenpiteitä, jotka eivät ole luonnollisia , joten varmista kertoa lääkärillesi haluat luontaistuotteet . (Kokonaisvaltainen lääkäri saattaa olla paras veto . )
7

huomioon mahdollisuus, että emotionaaliset tekijät ovat osaltaan oman alhainen progesteroni . Bioenergian tasapainottaminen theorizes että ratkaisemattomia tunteita pidettiinelin voi muuttaaelimistön kykyä tasapainottaa hormonitasot asianmukaisesti. Tällöin psykoterapia tai jokin muu neuvonta voi auttaa luonnollisesti alentamaan progesteronin elimistössä .