Kuinka käyttää Mustikan pahoinvoinnin ja Ruuansulatushäiriöt

Mustikka on käytetty vuodestaseitsemästoista luvulla kohtelemaan kaikkia muotoja ruoansulatuskanavan ongelmia , kuten ruoansulatushäiriöt ja pahoinvointi . Mustikka on osoitettu lievittää ärtynyt kudoksen läpi ruoansulatuskanavan , kurkusta paksusuolessa. Tämä on mitä tarvitset
Mustikan teetä
Mustikkauute
Hunaja
Lemon
Tislattu tai puhdistettua vettä
Granaattiomenamehun ( valinnainen ) finnish Mustikat , kirsikoita tai karhunvatukka ( valinnainen)

Näytä enemmän Ohjeet

1

Etsiluotettava lähde mustikka tuotteita, kuten teetä , softgels , tiivisteet , kapseleita tai mehuja . Marjat ovat saatavilla tuoreita, kuivattuja ja pakastettuina . Vaikka tuore mustikka voi olla vaikea löytää jos asut pohjoisosissamaailmassa, jossakasvi kasvaa vapaasti , voit yleensä löytää sen jossain muodossa luontaistuotekaupoista .
2

Käytä mustikka teetä torjumaanoireita pahoinvointia ja ruuansulatusta . Mustikka teetä voi sisältäämarjoja , lehtiä ja kukkia jamustikka kasvi, ja maistuu epämääräisesti kuten mustikoita . Jyrkkäteepussit tai teetä pallo tislattua vettä vähentää joitakinmineraaleja, jotka voivat pahentaa pahoinvointi ja ruoansulatushäiriöt .
3

Lisää hunaja ja sitruunamustikka teetä kun se on kunnolla täynnä . Tämä rauhoittaa kurkun ja vähentää joitakintartnessmarja .
4

Käytämuutama tippa Mustikkauute vuonnateetä korottaa antioksidantteja ja anthocynidins , joita löytyy korkeiksi mustikka . Nämä yhdisteet lisäävät verenkiertoa ja vahvistaa verisuonia, mikä voi vähentääturvotusta ja ärsytystä suolistossa , joka voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä . Mustikkauute tarjoaa näiden yhdisteidentiivistetyssä muodossa , joka on paljon voimakkaampi kuintodellinen marja .
5

Kokeile muita mustikka säännöllisesti estämään pahoinvointia ja ruoansulatushäiriöt uusiudu . Mustikan mehu on usein pieniä määriäeri merkkisiä granaattiomenamehun . Jos mustikka ei ole käytettävissä , voit käyttää myös mustikoita , kirsikat tai karhunvatukka pahoinvoinnin ja ruoansulatushäiriöt , koska ne sisältävät joitakin samoja rauhoittava yhdisteitä .