Natural parannuskeinoja kilpirauhasen Kilpirauhanen

kilpirauhasen tai kilpirauhasen vajaatoiminta , voi ollahaitta, kun yrittää säilyttää tai laihtua . Kilpirauhasen käsittelee jodin kulutus tehdä kilpirauhashormonit . Kun se on underactive ,oikea määrä hormoneja ei tuoteta jaaineenvaihduntaa jokaisen solunkehon vaikuttaa . Tarkista ainalääkärin olla varmasyykilpirauhasen ennen alkualuonnon hoito . Muutamia luonnollisia parannuskeinoja kilpirauhasen ovat jodi , rakkolevä ja seleeni . Jodi

lisääminenjodin saanti voi auttaatoimintahäiriö kilpirauhanen , jos se johtuu alhainen joditasoilla . Helppo tapa täydentää jodin lisäämättä suolaa ruokaan on ottaarakkolevä täydentää. Rakkolevä onmerilevää , joka on luonnostaan ​​paljon jodia ja noin 225 mikrogrammaa päivässä pitäisi riittää korjata ongelmat johtuvat kilpirauhasen vajaatoiminta . Merilevää , äyriäiset , jogurtti , lihan ja perunat ovatmuutamia elintarvikkeita, jotka luonnollisesti tuottaa jodia kun syödään . Menelääkäriin diagnoosin ennen jodia täydentää, koska liikaa jodia voi aiheuttaakilpirauhasen vajaatoiminta , jos sellaista ei ole jo .
Rakkolevä

rakkolevä on toinen muoto merilevä , joka voidaan lisätäruokavalioon tai pitää täydentää . Se on korkea jodi , mutta sisältää myös kaliumia , kalsiumia, rautaa ja sinkkiä . Bladderwrack uskotaan luonnollisesti lisätäaineenvaihduntaa nopeuttamallatoimintoja kilpirauhasen . University of Maryland Medical Center ( UMMC ) suosittelee ottaen 600 mg rakkolevä kolme kertaa päivässä pitää kilpirauhasen terveydelle diagnosoitukilpirauhasen . Jälleen kerran , vain aloitetaanrakkolevä täydentää kun diagnosoitu kilpirauhasen liittyvät jodin puute . Myös keskustellatäydennysmäärä lääkärin kanssa diagnoosin jälkeen .
Seleeni

Joskus kunhenkilö on kilpirauhasen vajaatoiminta , se on koska hän on alhainen seleeni . Seleeni auttaa säätelemään toimintoja kilpirauhasen . Seleeni täydentää ei pitäisi ottaa kuulemattalääkäri . Lääkäri täytyy suorittaa testejä olla varma, ettäseleeni puute aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminta . Mukaan UMMC , tutkimuksissa liikaa seleeniä ( noin 200 mcg ) pitkän ajan kuluessa voi aiheuttaalisääntynyt mahdollisuus sairastua diabetekseen . Mukaan UMMC , aikuiset yli 15 vuotta olisi vain kestääenintään 55 mikrogrammaa päivässä .