Ayurvedic hoitoja akne

Akne on ollut vuosisatojen ajan ; lähes jokainen teini piinaa se , koska se on usein liittyyhormonaalisia muutoksia , jotka tapahtuvat murrosiässä . Usein vainmuutamia finnejä ilmestyy , mutta joskus isoja voi räjähtää ja jättää arvet . Vaikka on olemassa monia voiteet ja öljyt , Ayurvedic hoitoja akne ovat kaikki luonnolliset . Sana tulee Intiasta , ja onsekoitussanoista Ayus , elämä ja veda , tietoa. Ajatuksena on sekoitus lääketieteelliseen tietämykseen ja paranemisen elintapojen muutoksia parannasairautta . Piimä

Yksinkertaisesti pesu naamasi kolme-neljä kertaa päivässä piimä voi pitää kasvosi terve ja kiiltävä , ja auttaa selvittää kaikki finnit sinulla on .
Indian Plum

kutsutaan myösjambula hedelmää , otat yhdensiemeniä , laita se veteen ja sitten hiero sitä niin, että siitä tulee hyvin kostutettu . Sen jälkeen , hiero sitä kasvoillesi , jos sinulla on näppylöitä , ja ne vähitellen selvittää .
Pumpkins

Vaikka ei aina kausi ,kasvojen tehty muussattu kurpitsan voi olla erittäin tehokas . Jätäperunamuusi kurpitsan levisi naamasi noin 15-20 minuuttia , pyyhi pois , pestä kasvot perusteellisesti , ja sitten laittaa sinappia tai kookosöljyä iholle . Tekemällä tämän joka päiväviikossa , voit vähitellen selvittää kaikki teidän akne .
Appelsiinit

Tämä on toinen käsittely kokeilla kun hedelmät on kiimassa . Ota vainappelsiininkuori ja hiero sitä koko kasvot , niin ettänäppylöitä saada täysin likomärkämehua . Tee tämä kolme tai neljä kertaapäivässä , ja lopulta se vähentää akne .
Nutmeg ja Santelipuu

Ayurvedic hoito akne vie vähän enemmän valmistelua kuin jotkut . Ensinnäkin saada vettä japunainen santelipuu , ja sitten hajottaa joitakin muskottipähkinä ja mash se veteen . Sen jälkeen pese kasvosiseoksen ja se selkeä ihoa ja pitää sen pehmeä ja kiiltävä .
Ruokavalion parantamiseen

OsaAyurvedic hoito akne on syödä oikein , eikä vainoikeus elintarvikkeisiin , mutta syövät niitäoikealla tavalla . Ensinnäkin, syödä ruokaa, kun on lämmintä , ja eivät syö kunnes edellinen ateria on täysin sulavaa . Älä väärin sekoittaa elintarvikkeisiin ; esimerkiksi maidon ja /taihedelmäsalaattia ei tulisi syödä kalaa , ja eivät syö liian hitaasti tai liian nopeasti . On tärkeää pureskella ruokaa niin paljon kuin mahdollista. Vähennä pikaruokaa, roskaruokaa ja rasvaa , ja yrittää syödä enemmän lehtivihannekset . Lopuksi , juo runsaasti vettä ja mehua ; hedelmämehut kuten rypäleen ja sitruuna ovat parhaita .