Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | ruokavalio ravitsemus | ravitsemus |
    natrium & Veden tasapaino kehon
    Monet ihmiset yhdistävät natriuminepäterveellinen ruokavalio . Kuitenkin natrium onvälttämätön ravintoaine , joka ontärkeä osa mitä tahansa ruokavaliota . Tärkeintä on pitäänatrium alhainen ja ylläpitäänatrium-ja nestetasapainoa. Lähteet Natrium

    Natrium on monissa elintarvikkeissa lisäksi ruokasuolaa . Liha , kala , maitotuotteet , leivät , välipalat ja kaikki jalostetut elintarvikkeet sisältävät natriumia .
    Miksi Natrium on tärkeää

    Natrium onelektrolyytti , joka liukenee verenkiertoon . Se ylläpitää hermoston ja lihasten toimintoja .
    Jotka luovat Epätasapaino

    Kuivuminen onmerkittävä lähde epätasapainoa , joka on seurausta siitä enemmän vettä poistuu elimistöstä kuin kulutetaan . Muita syitä epätasapaino ovat sydämen ja munuaisten sairaudet ja lääkkeiden yhteisvaikutukset .
    Too Much Natrium

    Liika natrium aiheuttaa veren solujen kutistua tai crenate . Kehon taistelee tämän aiheuttamalla jano , veden säilyttämisen vähentämällä virtsa , ja lisäämällä vettäverta muissa elimissä .
    Liian vähän Natrium

    Verisolut laajentaa ja vedä vettä soluun , jos veri on liian vähän suolaa . Tämä voi johtaa solujen halkeamisen . Kehon taistelee tämän ehdon tuottamalla enemmän virtsaa .

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään