Paras Gluteeniton Pastat

Jos et voi sietää vehnää proteiinia , joka tunnetaan paremmin nimellä gluteenia , suurimot pasta on yleensäno-no . Arviolta 3 miljoonaa amerikkalaista on keliakia ,vakava ruoansulatuskanavan kunnossa tuomakulutus gluteenia . Jos sinulla on luopua gluteenia , se ei tarkoita, sinun täytyy luopua pastaa . On olemassa muutamia herkullisia pastoja siellä, jotka tehdään ilman vehnä -proteiinia . Paras Gluteeniton Pastat

Corn pastat ovat yleensälähinnä standardin suurimot pasta kannalta maku ja koostumus . Maissi spagetti saa sen lämmin , keltainen väri orgaanisista maissijauhoa Pohjois -Italiassa. Al dente rakenteeltaan miedolla maissi maku , tämä pasta tyyppi on nautittavaa mereneläviä kuten simpukoita, katkarapuja ja hummereita . Pari kokeilla myös Riso Bello Spaghetti al Riso ja Rustichella d' Abruzzo Organic Corn Spagetti .
Kvinoa :Runsas Varajäsen

Pastat , jotka sulautuvat orgaaninen maissi ja quinoa jauhot ovat myös hyvä kokeilla . Niiden runsas tekstuuri menee hyvin lihakastikkeet . Myös ,quinoa lisää sen ravintoarvoa , sillä se sisältää kaikki yhdeksän välttämättömiä aminohappoja , jotka tarjoavat sinulle runsaasti proteiinia . Kokeile Ancient Harvest Supergrain Kvinoa Pasta .
Allergiat ja Soy

Tinkyada pasta , joka on valmistettu riisi ja riisi leseet , onsuosittu tuotemerkki gluteenia - ilmainen pasta ja täyttää monettarpeet allergeeni-vapaa kuluttajille, koska ei sisällä maissia, soijaa , maitotuotteita , vehnää tai gluteenia .

soijapohjaisten pastat pidetään yleisestihuono sijaisen semolina pastat koska he eivät ole standardin viljaa korvaavien . Rakenne ja maku ei verrata ollenkaan .
Mahdolliset TerveellisyysGluteeniton ruokavalio

Monet ihmiset, jotka poistaa gluteenin ruokavaliostaan ​​sanovat tuntua selkeä ja kevyempi jälkeenpäin . Vaikka mitään virallista tuloksia ihmisten tutkimuksissa ovat tällä hetkellä saatavilla , Natural Standard on ilmoittanut, ettägluteeniton ruokavalio voi auttaa ihmisiä kärsii multippeliskleroosi ja muut autoimmuunisairauksiin .