Miten nostaa DHEA

DHEA on lyhenne dehydroepiandrosterone . DHEA onluonnollinen steroidi hormoni kehossamme . Sitä tuotetaannuorena meidän lisämunuaiset , ja se syntetisoidaan aivomme . Kehomme tuottavat miehen ja naisen hormonit DHEA . Tutkimuksissa on havaittu, että kuten ikä ,DHEA kehomme lasku , varsinkin kun 50-vuotiaana . Jotkut ihmiset uskovat, että jos lisäämme DHEA , voimme parantaa immuunijärjestelmää ja teoriassa kääntyä takaisinikääntymisen kellon. Muutamia vinkkejä voi auttaa sinua lisäämään DHEA . Tämä on mitä tarvitset
Natural progesteroni kerma
Mittalusikka
Kävelyjalkineet
10mg DHEA täydentää
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Etsilääkäri tarkista DHEA veressä . Keskusteleluontainen levinneisyysalue DHEA , ja jos olet puutteellisia , kysy mitä lääkäri suosittelee lisäämään tasolle . Noudata aina lääkärin neuvoja .
2

Vältä insuliinia lisäravinteet , danatsolin , opiaattien ja kortikosteroideja . Nämä reseptilääkkeitä on osoitettu alentavan DHEA tasolla .
3

Levitä ¼ tl . luonnon progesteroni iholle emulsiovoidetta kahdesti päivässä, jos kehosi on puutteellinen DHEA . Tasot nousee hitaasti tätä järjestelmää . Lopeta käyttäenemulsiovoidetta heti DHEA -arvot palautuvat normaaliksi .
4

Harjoitus . Liikalihavuus estää DHEA tuotanto . Kävelemukava vauhtia 10 minuuttiapäivässä viikon . Joka viikko , lisätä kävelyä aikaa viisi minuuttia , kunnes olet kävely 60 minuuttia päivässä .
5

AloitaVähähiilihydraattinen ruokavalio . Tutkimukset ihmisillä ja kädellisillä ovat osoittaneet, ettälasku hiilihydraatteja johtaakasvuun DHEA .
6

Take10mg täydentää DHEA päivittäin yhdessäDHEA kerma kunnes DHEA tasot ovat normaalit .