Miten määritellään kosteuspitoisuus Ruoka

lisäksi nesteitä , ruoka voi ollamerkittävä lähde vettä teidän ruokavalio koska se on luonnon kosteuspitoisuus . Kosteuspitoisuutta tai vesipitoisuus elintarvikkeiden vaihteleevedellä kyllästetty ( kuten kurkut ) jaluun kuiva ( kuten viljajauhojen ) . Vaikka on olemassaerilaisia ​​tapoja määrittääkosteuspitoisuus ruokaa ,nopein tapa (jos sinulla onasteikko jatietokone) , on punnitaruokaa ja tarkistakosteuspitoisuus käyttäenUSDA : n National Nutrient Database for Standard Reference . Tämä on mitä tarvitset
Computer
Scale , joka mittaa grammoissa
Ruoka
Näytä Enemmän Ohjeet

1 Mittaa ruokaagramman mittakaavassa.

Punnitseruoka mieleisestäsigramman mittakaavassa . Kirjoittaa tämä numero .
2USDA isännöiNational Nutrient Database verkossa .

MeneUSDA : n National Nutrient Database Standard Reference ja etsiäruokaa olet valinnut . Valitsekohde tai jotain lähinnäruokaa olet valinnut ( jotkut elintarvikkeet eivät välttämättä ole käytettävissä ) .
3

Valitsemittausruoka , joka on lähinnä mittauspistettä otit aiemmin tai muuttaa määräätietyn mittauksen , jotta se equal mittauksen . Pick 100 grammaa ja säädämääräsadasosa desimaalin paikka saada ruokaa paino tarvittaessa ( esim. 1,05 määrän ruutuun johtaisi 105 grammaa painostaanalyysi) .
4

tallentaavesipitoisuus grammoina luetellutUSDA analyysiin .
5

Toista muuhun elintarvikkeiden kanssa, joille haluat määrittääkosteuspitoisuus .