Miten Design Your Own Lastenhoito Ateriaohjelma

joka on vastuussaaterialapsella lapsenvahtina on yksivaativampi näkökohtiatyötä. Vanhemmat yleensä haluavat lapsensa seurataravitsemus suunnitelma he ovat jo suunniteltu . Kuitenkin ammatillinen lastenvahdit on tunnettava terveellisen ruokavalion tottumukset . Siinä tapauksessa vanhemmilla ei ole erityisiä odotuksia - tai luottaa ammattitaitoa -ateria suunnitelma on tärkeä . Se auttaa sinua välttämään unohtamatta ruoka-ajoista , sekä voit keskittyä leikkiilapsen sijasta yrittää päättää mitä sisällyttääseuraavaan ateriaan . Ohjeet

1

Selvitälapsen iästä . Pienet vauvat tarvitsevat paljon rintamaitoon tai kaavan ja helppo pureskella ruokaa , esimerkiksi , kun taas vanhemmat lapset, jotka voivat käyttää ruokailuvälineet avulla voitlaajemman valikoiman ruokia .
2

Kysy jos lapsi on tunnettuja allergioita tai on osoittanut akuuttia inhoa ​​tahansa ruokaa . Inhoa vihanneksia, jotka on normaalia lasten keskuudessa , esimerkiksi, on jotain, voit työskennellä , yrittää selittäälapselle tarpeeksi vanha ymmärtämäänedut syövät niitä .
3

Selvitä aikaa vietät lapsen kanssa päivällä ja kuinka monta ateriaa kuuluvat työaikasi . Esimerkiksi vanhemmat, jotka lähtevät aikaisin töihin sinun pitää valmistaa aamiaista lapselle , kun illallinen on teidän suunnitelma, jos he palaavat myöhään illalla .
4

Tarkista jos vanhemmat jo on varustettu maidot , vauva riisiä tai hedelmäkermat että vauvoille vaativat . Kysyvanhemmat , jos he haluavat lapsensa syömään tietyn merkkisiin ennen vierailevatsupermarket .
5

Asetaaterian suunnitelma koko viikon , jopa päiviä ja tunteja et tee töitä , jos sinulla odottamatta pyysi katsomaanlasta .
6

Suunnitteleateriat ja hahmotella senvärikäs pala pahvia . Imeväisten vaativat rinta /maidot kuten aamiainen, aterioiden välillä ja nukkumaan mennessä . Lounas ja illallinen , kuuluvat vauvan riisiä , hedelmiä ja soseuttaa vihanneksia , kun taas illalliselle , vanhempien vauvojen ( ikävuoden jälkeen 8 kuukautta) voi syödä helposti pureskella ruokaa , kuten perunamuusia vehnämuroissa , pastaa ja papuja . Vanhemmille lapsille , varmista ainaviikko-ohjelma sisältää maitopohjaisten tuotteiden , pastaa , lihaa, kalaa , vihanneksia ja munia kattamaan suurin elintarvikkeiden ryhmät .
7

antaa kopionaikataulu vanhempiensa tai kysyä lupaa laittaa sen jääkaappiin . Vanhemmat voivat myös hyötyä oman suunnitelman viettää enemmän aikaa lastensa kanssa sekä välttää toistamastasamoja resepti -epämiellyttävä yllätys lapsille .