Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | ruokavalio ravitsemus | diabeettinen ruokavalion |

Effects of Coffee & Verensokerin

Kahvi ontiiviissä yhteydessä veren glukoosipitoisuuttaihmisen elimistössä aiheuttaenkasvua . Juo kahvia ja ottaa vähän sokeria vilja vastaa syöminenmakea ruokalaji . Kuitenkin se onkofeiinia , joka aiheuttaa tämän nousun . Vaikutukset normaaliolosuhteissa

Coffee voi vähentää riskiä sairastua diabetekseen kuin terveillä henkilöillä , mukaantutkimus Journal of American Medical Association ( JAMA ) . Kuitenkin , kofeiinia kahvin lohkot insuliinia , joten verensokeri nousee . Normaalissa ei- diabeetikoille , verensokeri kasvaa, kun juo kahvia , mutta se palaaperustilaan raja muutamassa tunnissa.
Diabetes ja kahvia

Juominen kofeiinia kahvin tai edellisen aamiaisen aikana lisää veren glukoosipitoisuutta , tutkimuksen mukaan yliopiston Guelph , Ontario Canada , jonka otsikkona on : " Kahvi ennen aamiaismuroja parantaa veren sokeria . " Kofeiini tuottaa vastustuskyky insuliinia ( joka säätelee veren glukoosi) ja johtaa korkean verensokerin nousuun . Siksi on viisasta diabeetikoille juoda kofeiinitonta .
Muita näkökohtia

lihavia , tai joilla onliikunnan puute , tulisi rajoittaa kofeiinin kulutusta , koska se voi lisätä riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen . Toisaalta , kahvi sisältää myös tärkeitä , ehkä hyödyllistä , antioksidantteja . Näin ollen rajoittamalla kofeiinin saanti tai juo kofeiinitonta auttaa estämään sekä glukoosin piikkejä ja diabetes .

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään