Yerba Mate negatiivisia sivuvaikutuksia

Yerba Mate onEtelä-Amerikan teetä villitys, joka vieYhdysvallat myrskyn , niinteen makuun - ja sen terveyden ja laihtuminen etuja . Kuitenkin monet ihmiset ihmettelevät, mitä mahdollisia kielteisiä sivuvaikutuksia mukana Yerba Mate . Onneksi nykyinen tutkimus osoittaa, että haittavaikutuksia on vähän, ja useimmiten liittyvät suoraanTeen kofeiinipitoisuus . Unettomuus

Kun kulutetaan suuria määriä tai kulutetaan lähellä nukkumaanmenoa ,kofeiinia Yerba Mate voi pitää sinut hereillä .
Vatsavaivoja

suuria määriä kofeiinia , varsinkin kun kulutetaantyhjään vatsaan , voi antaa joillekin kuluttajillehapan vatsaan .
Tension

kofeiini voi edistää lihasten jännitystä , kun kulutetaan liikaa , varsinkin niille, jotka ovat alttiita sille . ( Alejandro Lopez - Ortiz , " Usein kysyttyjä kysymyksiä KahviKofeiini , " Indiana Wesleyan University kotisivu . )
Ruokahalua vähentävää

Kuten kaikki elintarvikkeet ja juomat, jotka sisältävätpiriste , Yerba Mate voi toimiaruokahalua vähentävää .
Addiction

mukaan Lopez Ortiz , järjestelmä voi tulla lievästi riippuvainenkofeiinia Yerba Mate . Vieroitusoireet ovat lieviä ja koostuvat yleensä päänsärkyä , väsymystä ja mielihaluja .
Caffiene Myrkytys

Kuluttaminen ylöspäin 250 milligrammaa kofeiinia voi aiheuttaavaltio nimeltä kofeiini myrkytyksen , vaikutukset , jotka sisältävät sokkeloinen , sekava ajatuksen ja puheen , unettomuus , lihasten nykiminen, ja ruoansulatuskanavan kysymyksiä ( American Psychiatric Association , 1987 ) . Tarjoilu Yerba Mate voi olla jopa 60 milligrammaa kofeiinia .
Carcinogen Risk

Mukaan Mayo Clinic , jotkut tutkimukset ovat olleet , jotka osoittavatmahdollisen yhteyden välillä raskas Yerba Mate kulutusta ja syövät pään ja kaulan .