Punnitse itsesi säännöllisesti . Minor vaihtelu on normaalia , mutta merkittävä menetys yrittämättä voi olla merkki muita terveysriskejä . Myös olla tietoinen oman kehon muutokset ilmanmittakaavassa. Kiinnitä huomiota ihosi ,koko ja muoto teidän kasvot, ja miten vaatteet sopivat .
2
Kysy itseltäsi kysymyksiä viime elämäntapa . On muutoksia tapahtunut oma talo tai elämän että lisääntynyt stressiä tasolla ? Oletko tehnytmuutoksia omaan ruokavalioon tai leikata pois kaikki elintarvikkeet ? Oletko harjoitellut enemmän tai vähemmän ? Oletko alkaa ottaauuden lääkityksen ? Onko sinullakivulias suun kipeä tai hammas, joka estää sinua syö normaalisti ? Jos vastasit kyllä johonkin näistä kysymyksistä , joka todennäköisestiaiheuttaa laihtuminen .
3
keskustele lääkärin kanssa , joslaihtuminen jatkuu tai et voi diagnosoidasyy itse . On viisasta ottaa yhteys lääkäriin , jos itsenäinen diagnosoida, koska siellä voi ollavakava piilotettu lääketieteellinen kysymys . Lääkäri mittaa painosi ja kysyä suvussa ja elämäntapa .
4
Annalääkäri tehdä lisätestejä varmistaalaihtuminen ei oleoireperussairaus . Jotkut syyt tahaton laihtuminen ovat syöpä, ruoansulatuskanavan ongelmia , krooninen ripuli , ruokahaluttomuus , masennus ja infektio . Lääkäri saattaa tarkistaa verenpaineesi , näyttö syövän , suoritadiabetes testi, ja kysyä kysymyksiä emotionaalista vakautta .
5
Kohtelelaihtuminen mukaan lääkärin diagnoosi . Joslaihtuminen onoire toisen ongelman , kuten sairaus tai syöpä , noudata lääkärin ohjeita . Aina ylläpitääterveellistä ja tasapainoista ruokavaliota . Älä yritä parantaa tahaton laihtuminen ahmiminen tai lopetus käyttää rutiininomaisesti .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään