Kuinka käyttää Cayenne lisätä aineenvaihduntaa

Mausteinen elintarvikkeet ovat jo pitkään ajatellut lisätäaineenvaihduntaa nostamallakehon lämpötilaa ja lisätäkehon kykyä polttaa kaloreita peräti 300 prosenttia . Kuitenkin , se ei riitä yksinkertaisesti paahtoleipää makuhermojasi . Sinun täytyy syödäoikeanlaisia ​​mausteita oikeassa muodossa saavuttaaparhaat tulokset . Tässä artikkelissa, aiomme keskustella siitä, miten käyttää cayenne lisätä aineenvaihduntaa . Tämä on mitä tarvitset
Cayenne pepper and Cayennenpippuri kapselit
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Lisäähyppysellinen meksikolaisia ​​ruokia . Vaikka et pidä mausteisia ruokia luultavasti nauttia Cayenne meksikolaista ruokaa , koska monetreseptit on suunniteltu mausteinen olematta ylivoimaisilta .
2

Mausta keittoihin ja kastikkeisiin . Lisäämällä pieni määrä cayenne - yksi tai kaksi puristaa - keittoihin ja kastikkeisiin usein onlähes huomaamaton vaikutus maku taas ylösajon aineenvaihduntaa merkittävästi .
3

Työskentele ravitsemusterapeutin . Keskustele rekisteröity ravitsemusterapeutin määrittää, kuinka paljon cayenne tekeevaikutusta aineenvaihduntaan . Jos olet historiallisesti välttää mausteisia ruokia luultavasti ei tarvitse paljon tehdäsuuri vaikutus . Toisaalta , jos rutiininomaisesti polttaa kielesi paprikat ja jauheet ehkä lisätä cayenne jaella ennen kuin se tekee eron .
4

Lisää cayenne kapselia päivittäinen vitamiini kuuri . Cayenne kapseli kahdestipäivässä voi edistää aineenvaihduntaa ilman että sinun täytyy syödä paljon mausteinen elintarvikkeita . Jos koet närästys kuitenkin muistettava, että ottaenpilleri voi aiheuttaa tämänsamalla tavalla , että syö kuumat ruoat voi. Työskennellä lääkärin määritellä paras tapa sisällyttää cayenne osaksi ruokavaliota .