Kotitekoinen Body Flush

Jos etsitnopea tapa huuhtele kehon myrkkyjä ja takaisin oman terveyden kotona , kokeileMaster Puhdista . Master Puhdista ( tunnetaan myös nimellä "Lemonade Diet " ) ontehokas tapa punoitus pois undigested ruokaa ja muita myrkkyjä kehosta ja se kestää vain 10 päivää. On kuitenkinhintansa . Master Puhdista liittyy paasto , eli kun teetMaster Puhdista et voi syödä kiinteää ruokaa tahansa. Tämä tekee tämän elimen huuhtele hieman hankalaa . Jos sinulla on tahtoa ,lopputulos on sen arvoinen ! Tämä on mitä tarvitset
Tuoreet sitruunat
vaahterasiirappi
Cayenne pepper and puhdistettuja tai Ionisoitua vesi
Sea Aalt ( valinnainen ) finnish Natural laksatiiveja ( tabletti tai teetä ) finnish
Näytä enemmän Ohjeet
Master Puhdista
1ruokavalio hedelmiä ja vihanneksia suositellaanvalmiiksi puhdistaa

kerätä materiaaleja . Käytäpäivä tai kaksi ennen kuin aloitatupottaa valmistella kehoajärkytys paasto poistamalla liha , tärkkelys ja roskaruokaa omasta ruokavaliosta . Sen sijaan , syö hedelmiä ja vihanneksia . Käytälaksatiivineniltana aiot aloittaahuuhtele .
2limonadi onkeskeinen osaMaster Puhdista .

AloitaMaster Puhdista . Käytä tätä resepti tehdä" limonadi ", joka toimii päivittäisen ravinteita .

2 rkl tuoretta sitruunamehua juice2 rkl vaahterasiirappia ( luokka B ) 1/10 tl cayennenpippuria ( enemmän jos voit kestä sitä ) 8 unssia puhdistettu tai ionisoitua vesi

Nämä osuudet tehdä yksi annos , sekoita kukin palvelee juuri ennen sitä nauttivan , säilyttämiseksisitruuna entsyymit . Juoda 8-12 lasillista tätä limonadi joka päivä , yhdessä niin paljon vettä kuin haluat .
3 Valmistaudu tulla intiimiwc kun teet kehon huuhtele .

Huuhtele järjestelmä . Joka ilta nukkumaan mennessä , ota kasviperäisten laksatiiveja tai juo laksatiivinen teetä ; näin varmistetaan, että sinulla onsuolen aamulla kun heräät . Tämä ontärkeä osaMaster Puhdista , suolen sallia laitoksen päästä eroon myrkkyjä, jotka tukkivatsuolistossa . Lisäksi voit halutessasi tehdäsuolaisen värin joka aamu . Voit tehdä tämän , lisää 1 tai 2 tl suolaalitraan vettä , juodaanlitran mahdollisimman nopeasti ja odottaasuolen.
4

SäilytetäänMaster Puhdista . Jälkeen 3. päivä ( joka on vaikein päivä useimmille ihmisille) , järjestelmä on paljon puhtaampaa kuin silloin, kun aloitit . Seurauksena tästä , löydät et haluta kovasti ruokaa niin paljon , jaMaster Puhdista tulee helpommaksijäljelläaikaa .
5

Lopetakehon huuhtele . Voit halutessasi lopettaaväriin Päivä 4 , jos haluat , vaikkaparhaat tulokset sinun pitäisi säilyttääruokavalio 7-10 päivää . Älä suoritaMaster Puhdista yli 14 päivää , sillä tämä voi aiheuttaa terveysongelmia .
6

Ole varovainen, mitä syöt lopettamisen jälkeenMaster Puhdista . On suositeltavaa, että syöt vain hedelmiä ja vihanneksia ensimmäisen päivän tai kahden kuluttuapuhdistaa , jolloin elimistö tottua kiinteään ruokaan uudelleen ennen syömistä tärkkelystä elintarvikkeet tai lihaa . Tulette huomaamaan, että olet laskenut cravings siirappista tai epäterveellisten elintarvikkeiden , kuin elimistö ei enää riippuvainen niistä . Seuraahalu syödä terveellisesti . Näin voit ylläpitää terveyttä saanut suorittamallakehon huuhtele .