Riboosia Tilläggsuppgifter

On monia ravintolisiä , jotka mainostavatkyky lisätä lihaksen voitto ja laatua liikuntaa . Riboosia lisäravinteet ovat yleisesti sanoa, tehdä molempia , ja niiden hyödyt ulottuvat jopa yli valtakunnan elin - rakennuksessa. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, miten riboosia täydentää työtä , jotta ymmärtää niiden seurauksia ja puutteita . Ominaisuudet

Riboosi esiintyy luonnostaan​​elimistössäsokeri läsnä elävissä soluissa . Yhdessä sen rooli koodaavat proteiineja , kuten RNA ( ribonukleiinihappo ) ja DNA ( deoksiribonukleiinihappo ) , riboosi suorittaakeskeinen rooli muodostumista adenosiinitrifosfaatin tai ATP . ATP onenergiaa solujen hyödyntää suorittamaan tehtäviä, kuten lihasten supistumisen . Jotenriboosi täydentää lopulta antaa keholle suurempaan ATP , siten enemmän energiaa liikuntaa .
Athletic Käytä

Riboosi lisäravinteet ovat usein ottanut kouluttamalla urheilijat , koska se tiedetään lisäävän kestävyyttä ja kestävyyttä, edistää lihasten kasvua . Lisäksi riboosia lisäravinteet kuulemma avulla urheilijat toipua liikuntaa nopeammin , koska solut eivät tarvitse niin kauan saada takaisin energian tasoilla . Sen lisäksi sana -ja sorkkataudin kuitenkaan ole kiinteää kliiniset tutkimukset on tehty varmuuskopioida nämä väitteet , joten riboosia täydentää todellinen rooli myönteisen fyysinen kunto on määrittelemätön .
Väärinkäsityksiä

on ollut joitakin alustavia kokeita ajaa eläinten roolista riboosista täydentää liikunta , ja se saattaa vaikuttaa toisin kuin luullaan . Suhteellisen alhainen ATP tasolla on tarpeen insuliiniherkkyyttä ja glukoosin takaisinoton lihassoluissa . Kun suuri ATP- tason aiheuttaman riboosista lisäravinteet , glukoosi ehkä pysty palaamaanlihassoluja eikä kasvua ehkä tapahtunut . Tämä on saanut jotkut tutkijat löytää, että riboosia lisäravinteet ovat hyviä parempia ja pitkittynyt suorituskykyä , mutta ei varsinainen lihasten kasvua .
Lääketieteellisestä käytöstä

Riboosi lisäravinteet ovat käyttää ulkopuolellakuntosali samoin . Niiden kykyä stimuloida solujen energia on erityisen hyödyllinenelpyminen sydänkohtaus uhreja , koska he voivat auttaa nuorentaa sydänkudoksessa . Lisäksi ihmiset kärsivät iskemia, riboosia täydentää voi parantaa verenkiertoa . Lopuksi riboosia täydentää auttaa edistää kasvua ATP kärsiville ATP ehtyminen liittyviin sairauksiin.
Varoitus

Koska riboosia onkemikaali , jota esiintyy luonnostaan ​​solujen sisällä , se on vaikea mahdotonta yliannostuksen käyttäen riboosia täydentää. Kuitenkintäydentää voi tuoda esille joitakin kielteisiä sivuvaikutuksia , kuten ripulia , pahoinvointia, päänsärkyä , hyperurikemia, hypoglykemia ja hyperurikosuria . Lisäksi diabeetikot tulee aina neuvotella lääkärin kanssa ennen riboosia täydentää jostain syystä .