Mitä hyötyä pellavansiemenöljy ruoansulatuskanavan ?

Puristettu öljy flaxseeds on suurina annoksina Omega - 3 -rasvahappoja , välttämättömiäterveellistä ruokavaliota . Päivittäinen annos voidaan auttaa niitä, jotka haluavat aloittaa" vieroitus "-ohjelma . Pellavaöljy on jäähdytettävä , jotta se pysyy tuoreena ja voidaan ottaa suun kautta sen luonnollisessa muodossa kuin ravintolisä , lisätään raaka elintarvikkeita, kuten salaatteja tai ruoanvalmistuksessa . Emotionaalista vakautta

kulutus tyydyttyneitä rasvoja voi häiritä hormonitasot , jotka voivat muuttaa tunnetiloja ; pellavansiemenöljy auttaa palauttamaan hormonitasapainoon .
Kolesteroli ja sydänsairauksien

pellavansiemenöljy ympäröi nautittuina kolesterolia , mikä vähentää sen imeytymistä ja alentaa LDL ( low - density lipidejä, tai " paha" kolesteroli ) tasoilla , mikä vähentääsydänsairauksien riskiä . Pellavansiemenöljy myös ohentaaverta , mikä auttaa myös estämään sydänsairauksia .
Atherosclerosis

Koska sen luonnollisen sujuvuutta , pellavansiemenöljy ylläpitäänotkeutta valtimoiden seinät, mikä alentaa verenpainetta ja auttaa estämään plakin muodostumista , mikä voi johtaa aivohalvaukseen .
Cellular Tila

pellavansiemenöljy parantaa elimistön prostaglandiinien tuotantoa , mikä parantaa solujakautumiseen sekäravinteiden saantikehon soluihin . Tämä voi vähentäätunne kipua ja tukea veren hyytymistä .
Niveltulehdus

pellavansiemenöljy toimii luonnollisena voiteluaineena , auttaen nivelten liikkuvuutta urheilijoille ja niille, joilla on niveltulehdus . Se toimii myöstulehdusta , vähentämäänkipua nivelsairaudet .
Ruoansulatus

pellavansiemenöljy kannustetaan käyttämään luonnonmukaista jätteiden hävittämisestä , parantaa ja nopeuttaa ruuansulatusta . Kuitusiemenet voi parantaaterveyttä luonnon suolistobakteerien ( hyvät bakteerit ) että taistelu haitallisten bakteerien pitämäänkehon terveitä ; koskakorkea pitoisuus liima ,siemenet toimia tehokkaana laksatiivinen kun kulutetaan suuria määriä vettä .
Alzheimerin tauti

pellavansiemenöljy on hiljattain liittynyt parantunut henkinen kognitio , keskittymistä ja muistia , ylläpitää" nuori", aktiivinen mieli , joka voi ollaavain estää geriatrista senility tai Alzheimerin .
Immuunijärjestelmän

pellavansiemen öljy sisältää suuria annoksia alphalinolenic happoa ja lignaaneihin - aktiivisia polysakkarideja , jotka voivat auttaa tukemaanimmuunijärjestelmää , erityisesti niille, joiden immuunijärjestelmä on vaarantunut kroonisia sairauksia, kuten HIV ja hepatiitti B.
Cancer

pellavansiemenöljy voi estää puhkeamista joidenkin syöpien , varsinkin yhdistettynä maitotuotteita.