Luonnolliset lisäravinteet lisätä Energy

Kun uneliaisuus tai juuri herätä tietäen, että se tulee olemaanpitkän päivän ensimmäinen reaktio voi olla tavoitellaenergiajuoma tai sooda . Näiden energialähteiden lisäämiseen standbys itse asiassa edistää vieläkin pienempi energian myöhemmin . Luonnollista täydentää lisätä energian ovat paljon tehokkaampia , koska sen sijaan, että vain lyhyen aikavälin stimulaatiotäydentää työskennellä oman kehon luonnollisten prosessien tuottaa energiaa, ei vain jäljitellä sitä . Ginseng

Ginseng onUsein toted luonnollinen yrtti, joka voi auttaa taistelussa väsymystä luonnollisesti. Ginseng täydentää kokonaistuloksen parantaa terveyttä jaimmuunijärjestelmää ; pariksi yhdessä nämä kaksi parannusta tuottaaterveempiä, enemmän energinen henkilö . Antioksidantteja ja ginsenosides läsnä ginseng apua tarjoavat ole vainfyysistä vauhtia , mutta myöshenkistä tukea . Täydentää tyypillisesti tulee tabletin tai kapselin tuotettu kuivaamallaginseng root , jolloinjauheen ja luodatabletti tai kapseli .
B-vitamiinia Family

Energy täydentää tyypillisesti vedota joitakin vuorovaikutus sokeria tai glukoosia . Paljon kaupallisia ja ei - luonnollista täydentää vain esitellä enemmän sokeria antaa kehon enemmän polttoainetta polttaa , mutta joka lopulta loppuu . KäyttäenB-vitamiinia perheenluonnollinen energia tehosterokotus toimii kehon kemiallista prosessia glukoosin käyttöä ja verisolujen tuotantoa , sen tehostamiseksi . Sijaan työskentelevät enemmän kuin vainkäyttöön enemmän polttoainetta ( sokeria ), joka väistämättä tekee sinusta enemmän väsynyt , täydennyksiäB-vitamiinia perhe kuten foolihappo, B12-vitamiini ja Biotiini auttaa kehoa käyttämään polttoainetta paremmin .
< Br >
Minerals

Kun elimistö on vähissä tarpeen mineraalit ovat alttiimpia väsymystä . Kun kivennäisaineita kuten rautaa tai magnesiumia , kun lääkärin kanssa , voivat auttaa lisäämään energian tasoilla . Antaa kehon nämä tarvittavat täydennykset ja saadalisäenergiaa sinun ei tarvitse ottaapilleri vaan voi syödä tuottaa runsaasti jompikumpi tai molemmat kivennäisaineita . Mineraalit auttavatelimistön luonnollista , arjen prosesseihin . Toisin kuin energiajuomat tai baareissalisäravinteet eivät anna energiaa , mutta antaa kehon tuottamaan energiaa tehokkaammin ja helpommin .