Betaine parantaa fyysistä suorituskykyä , koskakemiallisen vaikutus sillä on järjestelmä , joka auttaa elimistöä hajottaa rasvaa ja proteiinia . Betaiinia auttaa myös kehon aineenvaihduntaa , mikä puolestaan voi auttaa laihtumaan säilyttäen lihaskudosta . Tämän seurauksena fyysinen suorituskyky voidaan optimoida .
Maksan terveyttä
Toinen hyöty Betaiinin onmyönteinen vaikutus sillä onterveyden teidän maksassa. Solut maksasi tuottaa betaiinilla luonnostaan , joten ottaen lisämaksuja Betaiinin auttaa pitämään maksan toimivat parhaimmillaan . MukaanMarylandin yliopistossa Medical Center , se voi myös suojella sinua rasva talletukset , jotka voivat muodostaa maksasi seurauksena alkoholin väärinkäyttö , diabetes ja liikalihavuus .
Sydän terveydelle
betaiinia käytetään yhdessä foolihappoa ja B6- ja B12-vitamiineja , se auttaa vähentämään myrkyllisen tasoja aminohappo homocystiene , joka voi olla vastuussa sydänsairauksien ja aivohalvauksen . Jos sinulla ongeneettinen sairaus Homokystinuriassa betaiinilla täydentää auttaa vähentämäänsuuria määriä homocystiene jotka kertyvät elimistössä seurauksena tämän ehdon .
Sisäiset Kosteudensäilyttäjä
< p > mukaan danisco.com , betaiinin auttaa suojaamaan kehoa nestehukka ja nestehukka johtuu stressistä . Se auttaa myös kosteuttaa sisäisiä soluja ja säilyttää niiden määrä kuin se auttaapalauttaminen kehon nestetasapainoa .
Side Effects ja varoitukset
Vaikka betaiinilla tarjoaa monia etuja , on tärkeää pitää mielessä, että se voi myös olla haittavaikutuksia. Käyttämällä betaiinia voi aiheuttaa ripulia , pahoinvointia ja vatsavaivoja . Jos olet ylipainoinen , sinun pitäisi puhua lääkärin kanssa ennen kuin otat betaiinilla koska se saattaa nostaa kolesterolia . Lisäksi, jos sinulla on munuaissairaus , betaiini voi häiritälääkkeitä käytät alentamaan kolesterolia veressä .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään