Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | ruokavalio ravitsemus | Lisäravinteet |
    Miten ostaa Omega - 3 kalaöljy 1G Kapselit
    Omega - 3 onsuosittu terveydenhuollon tuotevalvontakeskus , joka on yleensä myydäänmuodossa kalaöljykapseleita . Aloita haku soittaa paikalliseen luontaistuotemyymälän ja puhu terveydenhuollon ammattilainen . Keskustele terveydenhuollon ammattihenkilön

    ennen ostopäätöksen Omega - 3 kalaöljy , keskustele terveydenhuollon ammattihenkilön ja ​​vahvistaa, että 1 gramma ( tai 1000 milligrammaa) Aineen on mitä sinun pitäisi tehdä . Varaudu kertoa terveydenhuollon ammattihenkilön miksi olet kiinnostunutaineen ja pyytää heitä suositellabrändi täydentää, mikäli mahdollista.
    Soita paikalliseen Health Food Store

    Soita paikalliseen luontaistuotemyymälän ja kysyä, jos he kantavat 1 gramma kapselia Omega - 3 kalaöljy . Vaikka se voi myös olla mahdollista löytäätuote verkossa, monet luontaistuotekaupoista ovat ilmoittaneet henkilökuntaa , joka voi vastata muita kysymyksiä sinulla voi olla . Voit esimerkiksi halutessasi pyytää henkilökuntaakokokapselinpullo, niin tiedätte , jos pystyt nielemään sitä .
    American Heart Association Suositukset

    DHA ja EPA ovat omega-3 pääosin peräisin kalasta , ja ALA lähteistä, kuten saksanpähkinät , pellavansiemenet, ja rapsin ja soijapavun öljyjä . American Heart Association ( AHA ) sanoo potilaiden ei pidä ottaa enempää kuin 3 g vuorokaudessaomega - 3 täydentää paitsi jos valvonnassalääkärin , koska on olemassa riski liiallisen verenvuodon . Niille, joilla oli todettu sepelvaltimotauti ,AHA suositus on 1 gramma DHA + EPA päivittäin , mieluiten ravinnon lähteitä , mutta myös kapseleina valvonnassalääkärin . Niille, jotka tarvitsevat alentaa triglyseridejä ,suositus on 2-4 g päivässä kapseleina , allelääkärin valvonnassa .

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään