Mikä on Virtsan Oxalate ?
Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | olosuhteet Hoidot | virtsatiet |
    Mikä on Virtsan Oxalate ?
    Virtsa oksalaattia onorgaaninen happo virtsassa . Oksalaattien ovat luonnollisia molekyylejä , joita löytyy ihmisiä, eläimiä ja kasveja . Oksalaattien voidaan muodostaa elimistössä tai saa tiettyjä ruokia . Oksalaatti - rikas elintarvikkeita
    Pinaatti onkorkea oksalaatin .

    On olemassapaljon erilaisia ​​elintarvikkeita, kuten pinaatti ja pähkinät , jotka ovat runsaasti oksalaatti . Pinaatti sisältää runsaasti oksalaatti koska kasvien lehdet sisältävät enemmän oksalaatiksi kuin muut kasvinosia , kuten kukkia tai juuria .
    Kalsium ja Oxalate

    enemmän kalsiumiaihminen syö , vähemmän virtsan oksalaatti erittyvä . Suuremmat ihmiset erittävät enemmän virtsan oksalaatti kuin pienemmät ihmistä ; siis vähentää virtsan oksalaatti suuremmissa henkilöä, lisäksi kalsiumia voidaan kuluttaa .
    terveysnäkökohdat
    munuaiskiviä voi muodostaa liikaa virtsan oksalaatti

    Yksi tärkeimmistä huolta liikaa virtsan oksalaatti on, että se voi luoda munuaiskiviäsairaus nimeltä munuaiskivet . Tutkimus ilmoittamat GC Curhan Journal of Endourology vuonna 1999 korostaa, että koska ruokavalion oksalaatin osuus on vainpieni määrä virtsan oksalaatti kehossa rajoittaen oksalaatiksi ruokavaliosta voi auttaa ehkäisemään munuaiskivien muodostumista .

    Ruoanlaitto ja Oxalate

    Cooking elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti oksalaattien on hyvin vähän vaikutustasisältöön oksalaatti . Tästä syystä ylikypsentämistä oksalaatti rikas elintarvikkeita ei merkittävästi vähentää oksalaatiksi kulutusta .
    Onko Oxalate Safe ?

    Koska useimmat ihmiset eivät ole mitään ongelmia virtsan oksalaatti tasot , niillä pitäisi olla mitään tarvetta olla huolissaan vievää ruokia oksalaatteja . Itse asiassa monet oksalaatti - rikas elintarvikkeita ovat hyvin ravitsevaa , kuten pinaatti , ja voidaan sisällyttääruokavalioon ilman huolia .

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään