Etusivu korjaustoimenpiteitä varten interstitiaalinen kystiitti

interstitiaalinen kystiitti , joka tunnetaan myös kivulias rakko oireyhtymä , onedellytys monien oireita kuten virtsarakon kipu ja paine , kipulantion , joka voi olla lievä tai vaikea , ja usein virtsaaminen tai ilman kiireellisyyden . Virtsarakon kipu voi tuntuakirvelyä matkien UTI ( virtsatietulehdus ) oireita . Vaikeissa tapauksissa ,pistävää kipuavirtsarakon ja lantion voi tuntua. Useimmat potilaat , jotka ovat koetelleet kanssa interstitiaalinen kystiitti on naisia ​​, javaikuttavat heidän elämäänsä voi olla heikentäviä . Vaikka ei ole parannuskeinoa tällä hetkellä , on olemassa keinoja vähentää oireita . Lääkehoidot voivat työskennellä vähentää oireita , mutta jotkut potilaat mieluummin mennäluonnollisempi tapa hoidettaessa niiden oireita . Ruokavalion muutokset

vähentäminen virtsarakon ärsyttävät voi auttaa interstitiaalinen kystiitti oireita . Happamia ruokia , kuten kahvia , tomaatteja ja alkoholi olisi poistettava . Keinotekoiset makeutusaineet ovat osoittautuneetärsyttävä . Voit pitääruoka päiväkirjaa ja luettelo elintarvikkeista, jotka näyttävät pahentaavirtsarakon ja ne jotka eivät .
KoulutusVirtsarakon

Kouluttamallarakko voi olla pystyä vähentämäänkuinka usein sinun täytyy virtsata . Asetasäännöllisin väliajoin , kuten puolen tunnin välein mennä vessaan onko sinun tai ei. Sitten vähitellen odotat pidempään välillä matkoja . Tämä prosessi auttaa kouluttautumaan uudelleenvirtsarakon javirtsaamistarvetta . Rentoutuminen ja hengitys harjoituksia voi myös auttaa rentoutumaanvirtsarakon .
Lantionpohjan harjoitukset

Venyttelylantionpohjan lihakset saattavat vähentää kivuliaita kouristuksiavirtsarakon . Se on parasta oppia lantionpohjan harjoituksiakoulutettu fysioterapeutti , jotta et vahingoita lihaksia . Fysioterapeutti voi sisältyä biopalaute istuntojen kanssa . Myöhemmin sinun pitäisi pystyä tekemäänharjoituksia kotona .
Muut Natural Hoidot

löysiä vaatteita, jotka laittaa vähemmän painetta vatsaan tai virtsarakon auttaa . Vähentää stressiä , joka voi laukaista kivulias virtsarakon kouristukset , on tärkeää . Kuuntelemalla rentoutumista nauhoja tai liottamallalämpimässä amme rentouttaa lihaksia . Tupakointi on haitallistavirtsarakon , joten jos poltat on tärkeää lopettaa .
Support

interstitiaalinen kystiitti voi olla henkisesti ja fyysisesti lamauttava vakavuudesta riippuen . Löytääymmärrystä lääkärin tai urologin jotka auttavat sinua ja on huolissaan ongelma on erittäin tärkeää . Tukiryhmät ovat saatavilla . Voit löytää lisätietoja interstitiaalinen kystiitti verkkosivuilta ichelp.com tai soittamalla ( 800 ) 435-7422 .