Miten estää äkillisen sydänkuoleman

Mukaan Mayo Clinic , 95 prosenttia äkillisen sydänpysähdyksen ( SCA ) tapauksissa johtaa kuolemaan . SCA onäkillinen sydämesi hakkaa . Tämän seurauksena voit menettää tajuntansa ja hengitys pysähtyy . Monissa tapauksissa SCA onseuraustataustalla sairaus , kuten sepelvaltimotauti . Vaikkamuutos elämäntavoista voi estää SCA , sinun täytyy myös nähdälääkärin saada rutiinitarkastusten jos olet ollutsydänkohtaus ennen . Se voi myös auttaa pääsemään seulottavatauti. Tämä on mitä tarvitset
lääkitys määrätty lääkäri
Testit
ICD
Näytä Enemmän Ohjeet
seulonta
1 p Jos olet ollutsydämen hyökkäys aiemmin , saada turvatarkastuslääkäri . Antaa lääkärin tietoa vointisi ,jona te sydänkohtaus , ja jos olet ottaen mitään lääkkeitä hoitoon taustalla olevista sydänsairauksia .
2

Keskustele lääkärin kanssa, jos " ve ollut rytmihäiriöt sydämesi , kutennopea sydämen syke , joka tulee ja menee . Jos olet ollut mitään pyörtymisiä , sinun pitäisi myös keskustella lääkärin kanssa , koska nämä merkit eivät ole normaalia .
3

Hankisydämen ultraäänitutkimus . Sydämen ultraäänitutkimus onkone, joka käyttää ääniaallot muodostavatliikkuvan kuvan sydämesi . Jos jotain poikkeavaa havaitaan , lääkäri voi selvittää, mitäsyypoikkeavuus on , ja onkopoikkeavuus saattaa lisätä mahdollisuuksia ottaa SCA .
4

Kysy lääkäriltä suorittaaEPS ( elektrofysiologiaan tutkimus ) . Lääkäri puuduttaa jokoalue niskassa tai nivusissa ja asetaohut katetri sydämeesi . MukaanHeart Rhythm Society, mitään ongelmia sydämesi voidaan sijoittaa ja onko olet kärsinytedellisen sydänkohtaus . Testi voi myös auttaa tunnistamaan , jos oletsuurempi riski saada SCA .
ICD
5 p Jos olet ollut SCA aiemmin , oletkasvanut mahdollisuus kärsivätkunnossa jälleen . Kysy lääkäriltä noin saadaimplantoitavia defibrillaattori . ICD auttaa sinua välttää kuoleman äkillisen sydänpysähdyksen .
6 p Jos lääkärisi okayspäätöstä saadaICD , käyvät läpi menettelyn . ICD järkyttää sydämesi missään vaiheessalaite havaitseeepänormaalin rytmin sydämessäsi .
7

Take lääkitys kuten beetasalpaajat kuin lääkärin määräyksen mukaisesti . Lääkehoito annetaan yhdessäICD vähentäämäärää epäsäännölliset sydämen lyönnit , jotka voisivat tehdä ICD sammuu .
Muut toimenpiteet
8

Älä tupakoi, jos olet diagnosoitusydänsairaus . Tupakointi supistaa verisuonia , mikä lisää mahdollisuuksia kehittää komplikaatioita sydämesi .
9

muuttaa ruokavaliota . Leikkaa käsitelty, rasvaisia ​​ruokia , ja sisällyttää enemmän hedelmiä ja vihanneksia ruokavalioosi . Syö enemmän antioksidantti rikas elintarvikkeita , kuten marjoja kuten mansikoita ja vadelmia .
10

Yritä sisällyttää liikunnan osaksi päivittäistä toimintaa . Kuitenkin , jos sinulla on sairauksia, jotka aiheuttavat huimausta ja hengenahdistusta , lääkärisi kanssa siitä, minkälainen toiminta sopisi sinulle .