Monissa tapauksissa voit välttää tai vähentää happo refluksi muuttamalla ruokailutottumuksiaan . Esimerkiksi syödä hitaammin ja samalla vähentääkoot ateriat . Lisäksi seurataelintarvikkeita, jotka aiheuttavat sinulle närästystä. Jos huomaat rintavaivat syötyään elintarvikkeita, jotka sisältävät sitrushedelmien tai kofeiinia , leikkaa ne omasta ruokavaliosta . On myös tärkeää, ettei makuulle heti syömisen jälkeen , koska se voi yllyttää mahahapon . Menettää ylipaino , tai lopettaa tupakoinnin tai juomisen , voit löytää monia fyysisiä etuja, kutenpienempi riski happorefluksin .
Over - the- counter lääkkeitä
< p > Over - the- counter lääkkeitä , kuten antasidit ja happo -laskijat , auttaa lievittämään refluksi epämukavuutta . Antasidit kuten maitoa Magnesia , Pepto - Bismol ja Alka - Seltzer , voi vähentää liikaa kaasua, kun dullinghappamuus kemikaalien vatsassa . Kuitenkin sivuvaikutuksia näistä lääkkeistä voivat olla ummetus tai ripuli , joten älä mene yli laidan . Toisaalta , happo -laskijat valvoa käytettäviä tuotanto mahan happoa . Näitä lääkkeitä ovat Axid AR , Zantac 75 ja Tagamet HB .
Reseptilääkkeet
p Jos Refluksi tuntuu toistuisi useita kertoja viikossa , kysy neuvoa lääkäriltäsi. Yksi mahdollinen ratkaisu on käyttää reseptilääkkeitä . Histamiini - 2 salpaajat , kuten Zantac , Kapidex ja Dexilant , otetaan ennen ruokailua ja nukkumaanmenoa vähentää happo refluksi . Protonipumpun estäjät , toisaalta , voi vähentää hapan aktiivisuus vatsaan pidemmän ajan kuin histamiini -2 -salpaajat . Protonipumpun estäjiä ovat Nexium , Prevacid ja Kapidex .
Gerd Leikkaus
pysyviä Refluksi voisi kutsua Gerd leikkausta . Kun niitä tähystykseen arvioidaruokatorven lihaksia ,potilas on sitten valmismenettely kuten fundoplication . Tämä kirurginen prosessissaruokatorven ahtautuminen estääliikkumista mahahapon . Vähemmän invasiivisia vaihtoehtoja , kuten radiotaajuus hoidot ovat myös vaihtoehto , vaikka ne voivat olla yhtä tehokkaita .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään