Kuinka käyttää kiinalaisen lääketieteen Närästys

Jos kärsit närästys , olet hyvin tietoinen , että kamala tunne polttava , että voi pysäyttää sinua kappaleita . Närästys on sairaus, joka alkaa, kun mahahapon liikkuu ylöspäin kohti sydäntä , aiheuttaareaktioylimääräinen aine on väärällä alueen elin . Jos haluat kokeillauutta tapa lievittää teidän närästys , voit aloittaa kiinalaiset lääkkeet . Tämä on mitä tarvitset
kiinalaisten yrttien
luettelo Qigong harjoituksia
Näytä Enemmän Ohjeet
olla aggressiivinen
1

Käynnistä ennennärästys alkaa. Voit käyttäämenetelmää, jota kutsutaan Qigong tukeakseen puolustuksemme närästys . Tämä onikivanha perinne , joka mahdollistaaenergiatkehon virrataoikein , ja auttaa lievittämään stressiä . Näin joka päivä viiden minuutin antaaperustan paitsi pysähtymättä sairauden etenemistä, mutta johtaa myös terveellisempää elämää ja vähemmän stressiä .
2

Sekoita kiinalaiset yrtit . On 12 yrttejä, joita käytetään kiinalaisessa lääketieteessä , että sekoitetaan yhteen kaavassa, joka kohdistuu erityisesti närästys , joka tunnetaan nimellä Chai Hu Shu Gan Tang . Koska tuotteiden määrien sisältämienainesosien , haluat löytää joka on valmiiksi sekoitettu peräisinluonnon kiinalainen terveyden säilyttäminen .
3

Lisää akupunktio . Kiinalainen lääketiede suosittelee myös, että voit yhdistääyrtit ja Qigong käytäntö akupunktio jotta vapauttaa joitakinjännityksiä tai epätasapainoa elimistössä . Tapaaminenacupuncturist kerran kuukaudessa tai kuusi viikkoa ovat antaa sinulle vähemmän stressiä ja alkaa kohdistaaepätasapaino vatsassa .
4

Muuta ruokailutottumuksiaan . Niille, jotka kärsivät närästys , on suositeltavaa, että tietyt elintarvikkeet välttää kunnesmahan hapot alkavat siirtyätasapainoa . Tämä sisältää syöminenmonenlaisia ​​vihanneksia , inkivääri , pavut ja maitotuotteiden välttäen mausteinen ja rasvaisia ​​ruokia sekä runsaasti alkoholia .