Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | olosuhteet Hoidot | luunmurtuma |
    Miten TapeBroken Toe
    Onko kompastuminenkissan tai jammailua teidän jalka vastaan​​oven , monet meistä ovat kokeneetsietämätöntä tuskaarikki varvas . Koska et voi laittaavaletturikki varvas kuten voitmurtunut käsi tai jalka , teippiävarvas on yleensäparas hoito . Tämä on mitä tarvitset
    rikki toe
    Ice
    Padding ( puuvilla tai sideharsolla ) finnish Tape
    Näytä Enemmän Ohjeet
    Ohjeet
    1 < p > Hankix - ray , onko sinulla todellarikki varvas . X - ray onainoa oikea tapa selvittää, onko sinulla on tauko tainyrjähdys ( paitsi tietenkin , näetluu törröttää ) . Ole tietoinen siitä , että onkokuvissa näkyytauko tai ei,hoito on edelleen sama . Jos saaminenx - ray antaa sinulle mielenrauhaa , tehkää se! Kuitenkin onko rikki tai nyrjähtänyt ,tyypillinen hoitorikki varvas on teippiä sen viereisen varpaan antaa sinulle lisännyt vakautta sekä pitäärikki toe liikkumaton .
    2

    Levitä jäänrikki toe auttaa alentamaan turvotusta . On parempi laittaa jäitämuovipussiin taiohut pyyhe hakemisen sijasta se suoraan iholle .
    3

    Laitapieni määrä pehmusteena (puuvilla tai sideharsolla ) välillärikki ja vieressä varpaat . Älä käytäsuuria määriä täyte sillä se voi aiheuttaa rikki toe parantuaväännetty tavalla suoran sijasta . Padding käytetään pitämäänihon välillä varpaat kehittämästä haavaumia tai rakkuloita .
    4

    Buddy teippaarikki varvas viereiseen varvas . Älä levitänauha niin tiukka, että voit leikata pois liikkeeseen. Jos varpaat alkavat kääntyä violetti,nauha on liian tiukka!
    5

    Nosta jalka niin paljon kuin mahdollista lievittää turvotusta .
    6

    Vältä rasittavaa toimintaa tai paljon kävelyä , jotta voidaan ottaa paineita poistoe .

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään