Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | olosuhteet Hoidot | luunmurtuma |

Miten Kohtele Broken osia kehosta Vaikka

retkeilypöydät ulos on aina olluthyvä tapa päästä lähemmäksi luontoa ja nauttia ulkona , mutta ilman tukea lähellä lääkäripalvelut sinun täytyy tietää, miten pitää huolta itsestäsi onnettomuuksien sattuessa . Breakingluu onselvä mahdollisuus kun ulos retkeilystä , varsinkin kun liikkumisesta kallioinen maasto tai kiipeily . Jos sinulla onvalitettava tapaus rikkoaluun , sinun täytyy tietää, miten vakauttaa ja hoitaa sitä niin saat itsesi uloserämaassa ja hakea asianmukaista lääkärinhoitoa . Tämä on mitä tarvitset
Lastoitus materiaali
Cordage materiaali kuva Water
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Stop mitään verenvuotoa jos läsnä . Jostauko on vakavia jaluu on ulkoneva , sinun täytyy työntää se takaisin paikoilleen . Tämä aiheuttaapaljon tuskaa , mutta on välttämätöntä pysäyttää verenvuodon ja estää infektion . Sinun täytyy tehdä tämä itse , mutta jos sinulla onkaveri mukanasi , hänet työntääluun takaisin paikoilleen , puhdista lika pois vedellä . Painaahaavan ja side-alueen turvallisesti . Jos sinulla ei oleensiapulaukku , ripT - paita tulee side kuin nauhat .
2

Kerää materiaaleja tehdälastan vakauttaamurtuman . Käsivarren , säären tai nilkan tauko , jotka ovat yleisimpiä luunmurtumia , kun vaellus tai retkeily , olisi stabiloitu saatavilla olevista materiaaleista . Tarvitset nuorat, köydet ,liina tai vaatteita käärilastan päällerikki raajan . Voit käyttäämakuualusta , kaksi vahvaa tikkuja , kaksi lautaa , telttakepeille tai jotain, joka on tarpeeksi jäykkä tukemaan raajan ja pitää se vakauttaa splinting materiaalia .
3

Aseta kaksi kappaletta of Lastoitus materiaalin molemmin puolinrikki luun , solmilastat päälleraajan turvallisesti . Jalkaa varten ,lastat olisi asetettavaulomman ja sisemmän jalka ja sidottu tyköistuva paikallaan rajoittamatta liikkeeseen. Käsivarsi olisi splinted samalla tavalla , ja sen jälkeen voidaan kiertyä köyden avulla , liina tai huivi . Makuualusta voidaan kääriä tiukasti ympärillejalka tai käsi ja sidottu paikalleen samoin .
4

Etsikainalosauvoja . Pitkä tukeva keppi , vaellus henkilökunnan tai pylväät voidaan ottaa painoa pois teidän jalka . Kävellä hitaasti ja käyttääkeppiä sijasta rikki jalka tehostamalla . Vältä vetämällä jalkasi . Sen sijaan , yritä heilahtaa kevyestijalka eteenpäinkävely liikkeessä , asetakainalosauvoja alas tukea ilman saattamisesta teidän jalka maahan aiheuttaen painetta .
5

Tarkista siteet , rintareppu ja lastoittaa kuin kävelet varmistaa , ettei liiallista verenvuotoa on läsnä jalastan oleskelee tiukka ja turvallista. Jos sinusta tuntuulastaan ​​löystyä , pysähdy ja kiristä teidän purjelanka .

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään