Mitkä ovatHoidot Torn Ligaments & polvivamma ?

Polvi onsuurin ja yksivaikeimmista nivelten elin . Miten se on rakennettu , jakorostaa se läpikäy tehdä altis vahinkoa . Yksiyleisempiä vammojapolvi onrevitty nivelside . Tämä onkivulias itseään ja voi johtaa leikkauksen . Tässä muutamia hoitoja revitty nivelsiteet polvessa . R.I.C.E. Menetelmä

Ensimmäinen asia mitä sinun pitäisi tehdä, jos epäiletrepeytynyt nivelside tai muu polvivamma on saada poisosuudella . Jälkeen ( R ) ESTAUS , sovelletaan ( I) ce vähintään 20 minuuttia , 10 minuuttia pois , useita tunteja . Laita( C ) ompression wrappolvi, kutenAce sideharsoa , kannustaa turvotusta purkaa . ( E ) Levatejalka edellä vyötärön korkeudella . Ota heti yhteys lääkäriin .
Piristävä ja ei - kirurgisia vaihtoehtoja

kyseessähyvin lievä revitty nivelside javakavuus voidaan määrittää ainoastaan ​​magneettikuvauksella kuvastoa ja röntgenkuvat teidän ortopediset lääkärin vastaanotolla , piristävä, lepoa , ja ei- käytössä voidaan käyttää nähdä, josnivelside voi parantua . Jos se ei parane , fysioterapia sitten käytetään vahvistamaan sitä jalihasten ympärillepolven auttaa maksaapainon ja stressiä yleensä otettu kyseisen alueenpolvi . Nivelsiteet polven ovat tunnettuja uudelleen vahinkoa , joten on tärkeää seurataohjauksessalääkäri huolellisesti .
Surgery

Useimmat revitty nivelsiteet polven täytyy korjata leikkaukseen . Tämä on yleisimmin tehty arthroscopically ja tehdään yleensä kuin avohoidossa . Lääkäri tekee kolme pientä viiltoa ja käyttää työkaluja näiden saavuttamiseksipolvinivelen korjata ja korjata mahdolliset ligamenttivammojen hän löytää . Jälkeenviillot ovat kiinni ,potilas menee kotiin takaisin ja aloittaa fysioterapia . Tärkeyttä fysioterapia ei voi liioitella , sillänivelside on rehabbed täysin, jotta reinjury .
Rehab

Fysikaalinen hoito on todennäköisesti kaikkein kriittinen osa kaikkia polven vamman tai leikkauksen hyödyntämistä . Taitava fysioterapeutti voi tuoda polven takaisin parhaalla mahdollisella tavalla , ja päättäväisesti ja tahdonvoiman teidän lopussa , saatat hyvinkin päätyä paremmin kuin olit ennen vahinkoa . PT alkaa muutaman tunnin kuluessa herää leikkauksen ja alkaa uudelleen harjoittaaquadriceps lihas , joka on ensimmäinen lihas sammuttaa , kunpolvivamma tapahtuu . Liikerataa harjoituksia vakuuttaapolvi pysyy notkea , ja lopulta vastus harjoitus vahvistaapolven auttaa pitämään sitä tulemasta uudelleen loukkaantunut . Varmista, että oletlääkärin määräyksellä PT ja noudatahoito uskollisesti .