Syyt lasten liikalihavuuden

Lihavuus onkasvava ongelma , mutta missään se on niin haitallista kuin lasten kanssa. Kanssariski terveysongelmia, kuten diabetes ja sydänsairaudet , on tärkeää tunnistaajuuriasiaa ja auttaa lopettamaan lihavuus . Tutkimus on osoittanut merkittäviä ongelmiaamerikkalainen ruokavalio jataipumus lasten sekä aikuisten elääistumista elämää . Syyt lasten liikalihavuuden olla ensisijaisesti ylensyönti ja alle käyttäessään . Geeneissä

Vuosikymmenien ajan on tunnustettu, että tietyt perheen ominaisuudet edistävät lasten liikalihavuuden mutta suurin osatulokset osoittivat , että jos paino yhdistää DNA on tällaisia ​​vaivoja kuten Prader - Will oireyhtymä taitaipumus lisäpaino asettua tietyillä kehon alueilla .

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneettiiviimpi yhteys lihavuuden ja genetiikka . Mukaan Centers for Disease Control and Prevention , geenit voivat olla syynäliikalihavuustaipumukseen jos ruokahalu , energian tasoilla ja jopa nopeammin varastointi rasvaa ovat huolissaan . Ainoa hoito tällaisia ​​ongelmia tähän mennessä on ylimääräistä huomiotaterveellisen ruokavalion ja liikunnan .

Toimintahäiriö kilpirauhasen , joka tuottaa liian vähän tyroksiinia ( kilpirauhasen vajaatoiminta ) aiheuttaa vähän energiaa ja nopea painonnousu . Jos kilpirauhasen kulkee suvussa , se ei voi kestää kauan vanhemmille tunnistaa kaikkia oireita . Kuitenkin, josoireet eivät ole ilmeisiä , voi kestää jonkin aikaa ennen kuinlapsi näkeelääkärin ja on diagnosoitu .
InHome

Kun toinen tai molemmat vanhemmat ovat ylipainoisia , onhyvät mahdollisuudet heidän lapsensa ovat ylipainoisia samoin . Elämäntavoista kuten syö malleja ja toimettomuus edistää huomattavastiongelman .

Candy , sirut ja sokeripitoisia välipaloja jajääkaappi täynnä epäterveellisiä vaihtoehtoja voi olla liian houkuttelevaa lapsille sivuuttaa.

Suosio materiaalille, kuten televisio, tietokone ja videopelit on tehnyt oleskelevat parempi ulkopuolella play . Osallistumisen sijasta elämänfyysisesti aktiivinen taso , lapset miehittävät itsensä passiivista viihdettä .
On the Run

Tämä onpikaruokakulttuurista . Olipa perheet syövät pikaruokaa ketjut tai valmistelee nopeasti ateriat kotona ,ajatus valmisruoka on ihmisiä tarttumallanopein ateriat he voivat löytää . Mikroaterioita , ota pois , pizzaa ja pakattu, jalostettujen elintarvikkeiden on tullut niittejätyypillinen amerikkalainen ruokavalio . Vaatimukset työssä, koulussa ja vapaa-ajan toiminta ovat perheiden työmatkaliikenne paikasta toiseen ja valmisruoka on yleensä runsaasti rasvaa , hiilihydraatteja , natriumia ja kaloreita .
Koulussa

Kouluruokailu on tarkoitus tyydyttää nälkää , ja vaikka ateriat ovat yleensä tasapainossa , niillä on myös taipumus olla runsaasti rasvaa ja kaloreita . Automaatteja täynnä karkkia baareja , perunalastut ja virvoitusjuomien houkuttelevat junioreiden ja korkea opiskelijat ja monet voidaan korvaamalla tällainen herkkujaterveellinen lounas .

Long vietettyä pulpetit ja vähän käytetyn ajan fyysinen kunto toiminta on haitallistakunnossa ja aktiivista elämäntapaa .
Huoli

Lihavuus lisää riskitekijöitä korkea verenpaine , korkea kolesteroli ja diabetes . Vaikka ohut lapset ja aikuiset voidaan kärsimään yksi näistä taudeista ,riskit kasvavat dramaattisesti lihavuutta .

Lapsuusiän lihavuus johtaa ongelmiin paino aikuisiässä . Tutkimus osoittaa, että 80 prosenttia lihavaa lasta lihavia 25 -vuotiaita ja 25 prosenttia ylipainoisia aikuisia oli lihavia lapsina .

Lihavuus vie veronsahenkistä ja emotionaalinen puoli samoin . Ylipaino voi aiheuttaa riittämättömyyden tunteita ja kannustaa lasten ja aikuisten hoitoonlihavia lapsi eri tavoin, mikä voi johtaa huonompi itsetunto ja masennus .
Solutions

tarjoaminen lasten terveellisiä elintarvikkeita ja mahdollisuuksia fyysisen pelata ovatlistan kärjessä irtoaminenylimääräistä kiloa tai säilyttää terveen painon . Roolimalleina , aikuiset voivat hyväksyä terveiden elämäntapojen tottumukset ja rohkaista lapsia seuraamaanesimerkkiä. Ongelma lasten lihavuutta voidaan ratkaista yhteistyössä koulujen, perheiden ja yhteisöjen .