lamaannuttaa lihas joukko pitää takanahipbone ja kulkeetakaosassa jalan alaspuolin polven alueella. Teknisestilihakset ovat kaikki yhteydessä ja osa funktionaalisen ryhmän polven . Kolme lihaksia , jotka muodostavatryhmän ovatsemimembranosus ,hauis reisilihaksen jasemtendinosus lihaksia . Kaikki kolme toimivat yhdessä tarjotavetää voitelukalvoa työskentelyyn tarvittavatpolvi .
Varsinainen liitoskohdan onhipbone on aivan alimman osanlantion rakenne, jossalamaannuttaa ryhmä jänne kiinnittyy siihen, mikä on kutsutaan istuinkyhmyjen . Lihakset sitten itse limittyvätX ja mennä ohipolvenalaosanjalan allepolvensääriluun . Kova kuitu kudosten (joka viekantahaaran työ sekä kävely ja juoksu ) muodostaajänteet , jotka pitävät molemmista päistä.
Päätehtävä
< p >kinnerjännelihaksia antaa virtaa kuljettamaanjalka ohjeiden mukaan. Ne ovatnopeasti nykäistä lihaksen ryhmä , mikä tarkoittaa, että ne toimivat erittäin nopeasti ja voimakkaasti erittäin harvaan toistoa päästä alkuun . Lamaannuttaa ryhmä omistaa vastuu hidastaa tai hillitsevävoimajalkaa niin se palaa alaspäin tehdä toinen vaihe .
Toissijainen toiminto
polvia taivutetaan jonkakinnerjännelihaksia edustaa toissijainen toimintojalkojen liikettä - vaimentava vaikutus . Jos tämä hidasti ei tapahtunut ,jalka teho lentäisi eteenpäin ja vahingoittaapolvinivelen .
Toinen toiminto polven fleksio esiintyypolvi taipuu ylöspäin , laajentaa ja venyttelyedessäquadriceps puolestaan ja readying se takaisinveto . Täydellä voimallalamaannuttaa liikkeessä vetääjalka taaksepäin lonkassa siihen pisteeseen, ettäquadriceps on täysin sitoutunut palauttamallajalka eteenpäin .
Lamaannuttaa - polven vammat
< p > Polven vammat , joihinlamaannuttaa ryhmä esiintyy yleensä koska toinen lihas työnny vaarantuu . Kun keho on säätää yhden loukkaantunut lihas tai niveljalka , se yleensä ylikompensoisi toisen lihasryhmän . Josnilkka tai jalka kärsii arkuus tietyllä alueella , se ei ole yllättävää , ettämuut lihakset kokevat tuoma kanta . Erityisesti aikana käynnissä tai nopea suunnan muutoksia ,lamaannuttaa on täysin venyyjalka palaa eteenpäin ja voi helposti repiä . Seurauksena johtaaäkillinen , kömpelö Nopeuden hidastus ja valvontaa, mikä voi aiheuttaa kiertämälläpolvi .
Injury Oireet
ensisijainen lamaannuttaa loukkaantuminen ei ilmetäpolven : Voit yleensä tuntevat sentakaosassa jalan kuinäkillinen , suuri kumi - bändi pop . Jos polven contorts seurauksena , syy onpolven nivelside n vääntyminen tai venyttely väärä hidastuksen aikana . Vaikkapolvi välttää vahinkoa, se tehdään myöhemmin haittasi fleksio . Polvi kykyä liikkua eteenpäin mahdotonta kuinliitetyn mutta runtelemassa kinnerjännelihaksia laukaista huomattavaa kipua venymisen . Kipujensa riippuu siitä, kuinka huonolihas kyynel .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään