Kotitekoinen Nenän nauhat

Tehdään oma nenän nauhat kotona säästää rahaa ja voit suunnitellanauhat tilaustyönä sopivaksi nenä . Nenän nauhat avaa sieraimet antaa enemmän ilmaa sisään ja ulos nukkuessasi . Leikkaapieni pala joustavaa muovia , kutensellainen löytyysisä päällePringles voi, ja aseta se pitkin sisällestandardin muovinen side . Kun asetatside poikki juuri pesty ja kuivattu nenä,muovi jouset pois ja vetää sieraimet auki sen kanssa . Se on todellakin niin yksinkertaista . Nenän nauhat käyttävät ihmiset hoitoonerilaisia ​​terveys edellytyksin ja parannetaan yöllä hengitys . Kuorsaus

Mukaan Mayo Clinic , jopa puolet kaikista aikuisista kuorsaa joskus . Useimmat kuorsaus liittyy suoraan suuhun hengitystä . Vaikka kuorsaus saattaa joskus liittyä vakavia terveydellisiä kysymyksiä , monille se on vain haittaa , joka häiritsee nukkumista sekä itsensä ja kumppaninsa . Kun kuorsaus häiritsee elämänlaatua keskeyttämättä nukkua öisin , kannattaa käydä lääkärin sulkea pois mahdolliset perussairaus . Saavuttaa helpotusta kiusallinen kuorsaus käsittelemälläkunnossa kotona nenän nauhat .
Allergiat

Nenän tukkoisuus on yleinen allergia oire, joka voi häiritä unta . Vaikka immuunijärjestelmä toimii taistella , mitä se pitääulkomaisen hyökkääjän (rikkoneen allergeeni ) ,nenän ärtyä ja tulehtunut , mikä vaikeuttaa ilmaa läpi . Vaikka nenän nauhat eivät lievittämään allergiaoireita tai nenän tukkoisuus , soveltamalla niitänenä avaasieraimet lisätä ilmavirran , mikä parantaa unen olosuhteissa .
Poikennut väliseinä

poikennut väliseinä ja hengitysvaikeuksia kulkevat käsi kädessä . Kunhenkilö kärsiitaukoruston välilläsieraimiin , hän usein kokee hengitysvaikeuksia toisen puolen läpinenän . Jotkut ihmiset kokevat vaikeuksia molempiin sieraimiin . Tämä johtaa haukkominen ,yleisin syy unihäiriöistä . Jos et halua korjatavaurioitunut septuminkirurgisen soveltaen nenän nauhat yöllä tarjoaa tilapäistä helpotusta .
Urheilijat

Monet urheilijat käyttää nenän nauhat edelleen auki hengitysteihin mahdollisimman ilmanottoaukko , toiveita maksimaalisen suorituskyvyn urheilusuorituksen aikana . Mukaan Sport Science järjestön selvitysten testataan, onko vaade oikeutettu osoitti nenän nauhat ollut vaikutusta urheilullinen suorituskyky . Tämän sanoi, monet pro urheilijoita hyväksymäänkäyttöä nenän nauhat suorituskyvyn maksimoimiseksi . Vaikka mitään tutkimukset osoittavat hyötyä urheilijoille , ei ole mitään haittaa käyttänyt niitä , pitäisiurheilija halu tehdä niin .