Korjaustoimenpiteitä Rinta vilustuminen

Oireitarinnassa kylmä sisältävätkuiva yskä , vinkuva hengitys ja kurkkukipu . Vaikka rinnassa vilustuminen ovat yleensä lieviä ja harvoin johtaa vakaviin komplikaatioihin , he ovat epämiellyttäviä ja oireet voivat viipyä useita päiviä tai viikkoja . On kuitenkin olemassa keinoja korjatarinnassa kylmä ja elpymisen ennemmin , jolloin voit jatkaa normaaliin toimintaan ja voit vähentää riskiä sairastuavakavia ylähengitysteiden infektio . Flunssalääkkeiden

Chest vilustuminen reagoi hyvin kylmä lääkkeitä. Useat lääkkeet ovat saatavilla over-the -counter . Mutta hoitoonrinnassa kylmä, se on parasta valita lääkkeitä, jotka sisältävät ainesosia, kutenyskänlääke helpottaavaikea yskä , jayskänlääke auttaa karkottaa lima rinnassa . Flunssalääkkeiden ovat myös tehokkaita korjaustoimenpiteitänuha , kurkkukipu ja särky. Lueohjeet huolellisesti ja ottaa OTC lääkkeitä ohjeiden .
Tekniikat Löysää Limaa

tukkoisuus ontyypillinen oire rinnassa vilustuminen . Kun paksua limaa kehittyyrinnassa , hengityksen vinkuminen , yskä ja kurkun ärsytystä voi kehittyä . Ohut limaa ja hankkiudu eroon ruuhkia , lisätä nesteen saanti . Ihanteellinen juomia ovat vesi ja appelsiinimehu , joka voi toimialuonnollinen yskänlääke . Toinen tehokas oikeussuoja syö kanakeitto . Lämpö on rooli löysäämällä paksu rinnassa limaa . Myös paikannuslämpöä ilmankostutin omassa makuuhuoneessa tai istuuhöyryävän kylpyhuone voi päästä eroon ruuhkia ja helpottaarinnassa kylmä.
Parantaa immuunijärjestelmää

Vauhtiaalhainen immuunijärjestelmä on toinen tapa lievittäärinnassa kylmä nopeasti . Voit parantaa immuunijärjestelmää ja auttavat taistelussainfektiota ottamalla C-vitamiini täydentää tai juominen appelsiinimehua . Saada kunnon lepoa käsitellessäänrinnassa kylmä on myöstehokkaat oikeussuojakeinot . Vaikka rinnassa vilustuminen vaativat harvoin vuodelepo , ottaen usein taukoja koko päivän , vähentää fyysisen rasituksen ja nukkuminensuositellut kahdeksan tuntiapäivässä voi vahvistaa immuunijärjestelmää .