mukaanIllustrated Encyclopedia of Natural korjaustoimenpiteitä on useita vitamiineja ja yrtti puute, joka on liitetty tinnitus . Vitamiinia, C-ja E täydentää olisi lisättävä osaksi päivittäistä ruokavaliota edistää verenkiertoa . Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että tinnitus on yhdistettymagnesiumin ja kaliumin puute . Vanhusten , jotka ovatsinkin puute ovat olleet tiedossa kokea tinnitus . On tärkeää lisätälääkäri suositteli päiväannokset vitamiinien ja kivennäisaineiden teidän diet.Tinnitus voi johtua hermovaurioita ja verisuonen häiriö, joka voi aiheuttaasuhinaa tai soittoääni . Ginkgo on tunnettu vähentäääänekkyys tämän äänen . Misteli teen tulisi ottaa kolme kertaa päivässä lisätä verenkiertoa . Tee tämä tee sekoittamalla 3 tl . misteli yrttejä kolme kupillista kylmää vettä . Anna sen olla yön yli , siivilöi seuraavana aamuna , lämmin ja drink.Consumption alkoholia dilates verisuonten lisäämällävoima veren virtaus, joka voi vaikuttaa sisäkorvan ja aiheuttaa tinnitusta . Alkoholin käyttöä on vältettävä, jotta liiallinen veren virtausta sisäkorvan .
Ehkäisy
Kofeiini , tonic vesi ja nikotiini tiedetään pahentaa tinnitus . On parasta välttää näitä asioita , kunnessoi korvassa on laantunut eikä ole palannut . Sinun tulisi myös välttää kovia ääniä , jos kova ääni voi ei voida välttää , voit käyttää korvatulppia tai kuulosuojaimia vähentäänoise.To estää tinnitus sinun ei pitäisi laittaa esineitä korvaan kuten vanupuikkoja . Käyttämällä näitä kohteita puhdistaa korvalla voi työntäävahaa korvassa vastaan tärykalvo . Korvan vaha kertyminen syvälläkanavakorva voi myös aiheuttaa ohimenevää kuulon heikkenemistä tai tinnitusta . Puhdista korvat rutiininomaisesti ja tarvittaessa sinun pitäisi olla korvia checked.Tinnitus on tyypillisesti havaittavissa ja voi tullaharmi kun olethiljaisessa ympäristössä . Voit peittääkorvien korvaan käynnistämälläradio , tuuletin tai mitään laitetta, jatkuva melu auttaa peittämäänäänen .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään