Yksi ensimmäisistä riviä hoitoon korkea kolesteroli ovat lääkkeitä kutsutaan statiineja , kuten Lipitor ja Crestor . Statiinit toimivat estämälläaineiden maksasi jotka tekevät kolesterolia . Tämän seurauksena luomisen sijasta enemmän kolesterolia ,maksa kiinnittää kolesterolin verenkiertoon . Tämä auttaa alentamaan yleistä kolesterolitasoa .
Estäjät
kolesteroliabsorptioinhibiittoreiden ovat toinen yleinen hoitomuoto kärsiville korkeat kolesteroliarvot . Näitä ovat lääkkeet, kuten Zetia . Kolesterolin imeytymisen estäjät toimivat ohutsuolessa. Normaalistiohutsuolessa imee kolesterolinkehonelintarvikkeet, että syöt . Kolesteroli -inhibiittorit toimivat estämälläohutsuolessa kyky imeä ravinnon kolesterolinelintarvikkeet syöt . Tämä alentaakolesterolin määrää elimistössä .
Hartsit
sappihappoja sitovaan hartseja ovatlääkkeitä Questran , Welchol ja Colestid . Maksan auttaa luomaan sappihappoja , se tarvitsee kolesterolia . Sappihappoja sitovaan hartsit työtä sitoutumalla sappihappoja , huijaamaksassa käyttää muita kolesterolia tehdä enemmän sappi, mikä vähentääyleistä tasoa kolesterolia elimistössä .
Liikunta /Painonpudotus
Yksi tärkeimmistä lisäyksiä tahansa hoitosuunnitelma korkea kolesteroli on käyttää. Mukaan Mayo Clinic , käyttäessään 30-60 minuuttia joka päivä voi merkittävästi alentaa kolesterolia . Liikunta auttaa myös laihdutus , joka voi myös vähentää yleistä kolesterolitasoa.
Ruokavalio
terveellinen ruokavalio auttaa myös alentamaan kolesterolia . Poistaminen transrasvoja ja syövät enemmän terveempiä tyydyttymättömiä rasvoja voi auttaa vähentämään kolesterolitasoa . Myös lisäämällä kuitua täysjyvätuotteita ja tuoreita hedelmiä ja vihanneksia auttaa pitämäänverisuonet ja sydän puhdasta ja terveellistä , mutta samalla auttaa kehoasi vähentää kolesterolin kertyminenverenkiertoon . Alkoholin juominen vain kohtuullisesti voi myös auttaa vähentämään veren kolesterolia
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään