Mitkä ovat Normaali kolesteroliarvot?

Kohonneet kolesteroliarvot ovat laajalti tunnustetturiskitekijä sydänsairauksien ja aivohalvauksen , ja ihmisiä kannustetaan testata ja seurata niiden kolesterolitasoa varmistaa, että ne ovat normaaliarvojen sisäpuolella . Mutta mikä onnormaalin rajoissa kolesteroliarvot ? Tyypit

On olemassa kaksi päätyyppiä kolesteroli : LDL- ( LDL ) ja HDL- ( HDL ) . LDL pidetään " paha" kolesteroli , kun taas HDL on hyödyllisiä ominaisuuksia ja on joskus kutsuttu " hyvä" kolesteroli .
Normaali LDL

onpienin riski sydän tauti ,ihmisen LDL pitäisi mieluiten olla alle 100 mg /dl . Jotkut lääkärit uskovat, että LDL pitäisi olla alle 70 mg /dl optimaalisen sydämen terveyttä .
Normaali HDL

HDL pitäisi olla välillä 35 ja 60 mg /dl , mutta korkeammilla tasoilla ei välttämättä pidetä kielteisiä terveys .
Kaiken kolesteroliarvot

terveillä henkilöilläyhdistelmä HDL-ja LDL pitäisi johtaa kolesterolin tasot alle 200 mg /dl .
Ennaltaehkäisy /Solution

Ihmiset, joilla on korkea kolesteroli voi yrittää parantaa kolesterolitasoa ruokavalion tai liikunnan , mutta lääkärit voivat suositella kolesterolia alentava lääkitys ihmisiä, joilla on liian korkea tai jonka elämäntavan muutokset eivät toimi .