Miten elääAlkoholijuomat huonetoveri

Living withalkoholisti kämppäkaveri voi tehdä sinusta tuntuu että olet eläätäysin vieras . Alkoholittomat kämppäkaveri voi olla ominaisuuksia työttömyys , väkivalta tai häiritsevän käyttäytymisen . Häpeän tunteet johtuvattavallaalkoholisti teot ympäri ystäviä ja perheenjäseniä . Hoitaminen kämppäkaveri voi alentaa tunteen itsetunnon , jonka avulla voit unohtaa asioita , jotka ovat sinulle tärkeitä , kuten omat tarpeet . Jatkuvasti murehtia kämppäkaveri voi järkyttää koko kotitalouden . Ohjeet

1

Kieltäydy peitellätoimia oman alkoholijuomien kämppäkaveri . Tarjoamalla tekosyitä kämppis antaa hänelle vielä enemmän syytä jatkaa hänen tuhoisa tiellä . Myötäilläongelma näyttää paljon helpompaa kuin ratkaista sitä, mutta vain antaa hänelle joku turvautua joka kerta hän tekee virheen . Poistamalla hänen kykynsä luottaa voit tehdä hänelle ylimääräistä painoa pakottaa häntä pisti tilanteen oikeisiin mittasuhteisiin .
2

Älä syytä itseäsi hänen ongelmansa . Jatkuvasti muistuttaa puutteita itsestäsi tai tilanne kotona voi ollahaitallinen vaikutus ja anna kämppäkaveri entistä enemmän syitä juoda . Pidä itsesi terve koko prosessin ajan ja älä unohda itsestäsi tai tarpeitasi . Älä usko voit muuttaatilannetta tai kontrolloida häntä . Yritetään ohjataalkoholisti vain järkyttää häntä , varsinkin jos hän on vielä myönnettävä, hän on jopaongelma .
3

Mene ulos ja nauttia rauhallisesta iltapäivän tai yön kaupungilla . Päästä poisjatkuvaa kamppailua yrittää elääalkoholisti kämppäkaveri . Käytäyö selvää mieltäsi ja rakentaa itseäsihaasteita, jotka kohtaat vartenloppuviikon . Yritä keskittyänauttimiseen on pois eikätilanne kotona . Jatkuva huoli vain satuttaa sinua korostaa sinut ulos ja yllään sinua alas .