Syyt Hot Vilkkuu

Jos olet vaihdevuodet , saatat kokea kuumia aaltoja . Monet naiset ovat niitä, ja ne voivat vaihdella lievästä vaikeaan. Joissakin tapauksissa ne voivat häiritä kykyäsi nukkumaan ja voivat vaikuttaa sinuun taas töissä . Tietäen joitakinlaukaisee kuumia aaltoja voi auttaa estämään heitä tulemasta liian ankara . Tunnistaminen

Kuumia aaltoja syntyy, kunnaiset on vaihdevuodet . Ne luovat tunteita on lämmin, kuuma ja huuhdellaan. Joissakin tapauksissaiho alkaa punoittaa ja siellä voi olla liiallinen hikoilu .
Teoriat /Keinottelu

tarkka syy kuumia aaltoja on vielä tuntematon . Se näyttää olevan sidoksissalaski tasolleestrogeenihormonin , jotka voivat muuttaatoimintaaautonominen hermosto. On myösmahdollista, että alhainen estrogeenitaso aiheuttaahypotalamus , joka säätelee kehon lämpöä , toimintahäiriön .
Vaihdevuodet

Yksi väistämätön osa vanhenemista naisilla on, että niiden munasarjat luonnollisesti lakkaavat tuottamasta estrogeenia . Vaihdevuodet määritelläänaika, jolloinnaiset on lopettanut kuukautiset kaksitoista tai useamman peräkkäisen kuukauden ajan .
Hysterectomy

ottaa munasarjat poistetaan vähentääestrogeenin elimistössä . Vaikka et ole vielä tulleet vaihdevuodet , saatat kokea kuumia aaltoja tässä tapauksessa .
Hot Flash Triggers

Tupakointi, kofeiinia ja liikaa alkoholia voi lisätä niiden esiintymistä kuumia aaltoja . Juusto ja suklaa ovat muita elintarvikkeita, jotka voivat ärsyttää järjestelmän ja tee kuumia aaltoja huonompi .