Miten edistää hiusten kasvua naisilla

Hiustenlähtö nainen voi aiheuttaa erilaisia ​​syitä , kuten stressi , ravinteiden puute ja vaihdevuodet . Koska hiustenlähtö on harvinaisempaa naisilla , se on useinkiusallinen ongelma , että naiset haluavat hoitaa heti . Kokeile yksi monista tavoista auttaa pysäyttää hiustenlähtö ja edistää uusien uusien hiusten kasvua . Tämä on mitä tarvitset
Multivitamins
Protein
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Muokkaa teidän ruokavalio nostamalla saanti proteiinia ja vähentämällä puhdistetun sokerin kuluttaa .
2

Take vitamiinit C , B ja E joka päivä tai ottaa yksi monivitamiinivalmistetta , joka sisältää kaikki nämä vitamiinit , jotka ovat välttämättömiä hiusten kasvua .
3 < p > Hiero päänahan joka päivä , kun peset hiukset . Hierovat lisää veren virtausta , joka stimuloi karvatupet .
4

lievittää stressiä ja vihaa yrittämällä meditaatio tai pitkiä kävelylenkkejä . Stressaavaa tunteet voivat pitää hiukset kasvamasta .
5

Ota yhteysterveydenhuollon ammattilaiseen. Joslääkäri toteaasyy hiustenlähtöön on hormonaalista luonteeltaan , hän voi määrätähormonikorvaushoito suunnitelma .