Luonnollinen tapoja lisätä estrogeenitaso

Vaihdevuodet onprosessi kaikille naisille kokemusloppupuolella aikuisuuteen , jossa heidän munasarjat lakkaavat tuottamasta munat . Naisten menossa läpi vaihdevuodet tuottaa vähemmännaishormoni tunnetaan estrogeeni . Koskaalhainen estrogeenin , naiset voivat kokea oireita kuten kuumia aaltoja , univaikeudet , ihon punoitus ja yöhikoilu . Tämäntyyppiset oireita voidaan vähentää lisäämällä estrogeenin kautta luonnon hoito . Soy Protein
Nämä soijapapu, nieltynä , toimivat kuten estrogeeninnaisen elimistöön .

Soija on ollutsuosittu aihe tiedemiesten ja ne, lääketieteen alalla yli vuosikymmenen ajan . Soija sisältäähormoni phytoestrogen , jokanaisten kehon , toimii kuten estrogeenin nieltynä . Nämä phytoestrogens pitää vaihdevuodet ohittaneilla naisilla oireita , kuten luukato, kuumia aaltoja , yöhikoilu , ja rintojen arkuus .
Musta Cohosh

Tämä kasviperäisten täydentää sisältää phytochemicals jotka lisäävät estrogeenin ja vähentää progesteronin . Kärsivien naisten vaihdevuosien oireita, kuten masennusta , kuumia aaltoja ja emättimen kuivuus, tämä lisäosa voi olla hyödyllistä vähentää epämukavuutta .
Don Quai

Don Quai onkiinalainen yrtti , joka tasapainottaa hormonitasotnaisen elimistöön . Jos estrogeenitaso on alhainen , Don Quai toimiiyrtin kasviestrogeeneja lisätä estrogeenitaso . Se myös tasapainottaa hormonitasot , jos on liian paljon estrogeeni tuotetaan kehossa . Don Quai vastapainona tämän vähentämällä estrogeenitaso.
Lakritsi

lakritsi on estrogeenisiä yhdisteitä, jotka sisältävät aktiivista ainesosaa glycyrrhizin . Tämä kemiallinen toimii samalla tavalla kuin Don Quai kutenestrogeenin modulaattori lisäämällä estrogeenin , kun he ovat alhaiset ja pienentää , kun ne ovat liian korkeat .